حلويات, شوكولاته حليبية

حلويات, شوكولاته حليبية

الفئة: حلويات

القيم هي بيانات المرجع القياسية للUSDA (SR Legacy)، لكل 100 جرام.

  • 535.0kcalالسعرات الحرارية
  • 7.65gالبروتين
  • 29.66gالدهون
  • 59.4gالكربوهيدرات
  • 3.4gالألياف
  • 51.5gالسكر
  • 79.0mgالنحاس

عن هذا الغذاء

Candies, milk chocolate

معلومات التغذية

القيم هي بيانات المرجع القياسية للUSDA (SR Legacy)، لكل 100 جرام.

الطاقة والتركيب

المغذيالكمية لكل 100 غرام
Energy 535 kcal
Energy (kJ) 2239 kJ
Water 1.5 g
Ash 1.8 g
Alcohol, ethyl 0 g

المغذيات الكبرى

المغذيالكمية لكل 100 غرام
Protein 7.7 g
Total lipid (fat) 29.7 g
Fatty acids, total saturated 18.5 g
Fatty acids, total monounsaturated 7.2 g
Fatty acids, total polyunsaturated 1.4 g
Carbohydrate, by difference 59.4 g
Fiber, total dietary 3.4 g
Sugars, total 51.5 g
Cholesterol 23 mg

المعادن

المغذيالكمية لكل 100 غرام
Calcium, Ca 189 mg
Iron, Fe 2.4 mg
Magnesium, Mg 63 mg
Phosphorus, P 208 mg
Potassium, K 372 mg
Zinc, Zn 2.3 mg
Copper, Cu 0.5 mg
Manganese, Mn 0.5 mg
Selenium, Se 4.5 µg
Sodium, Na 79 mg

الفيتامينات

المغذيالكمية لكل 100 غرام
Vitamin A, IU 195 IU
Vitamin A, RAE 59 µg
Retinol 59 µg
Vitamin C, total ascorbic acid 0 mg
Vitamin D 0 µg
Vitamin E (alpha-tocopherol) 0.5 mg
Thiamin 0.1 mg
Riboflavin 0.3 mg
Niacin 0.4 mg
Pantothenic acid 0.5 mg
Vitamin B-6 0 mg
Folate, total 12 µg
Vitamin B-12 0.8 µg
Vitamin K (phylloquinone) 5.7 µg

المركبات الوظيفية

المغذيالكمية لكل 100 غرام
Caffeine 20 mg
Theobromine 205 mg
Lutein + zeaxanthin 6 µg

مصدر البيانات: USDA FoodData Central

أغذية أخرى قد تفضلها