Food Nutrition

Cheese, fresh, queso fresco

الفئة: منتجات الألبان والبيض

القيم هي بيانات المرجع القياسية للUSDA (SR Legacy)، لكل 100 جرام.

  • 299.0kcalالسعرات الحرارية
  • 18.09gالبروتين
  • 23.82gالدهون
  • 2.98gالكربوهيدرات
  • 0.0gالألياف
  • 2.32gالسكر
  • 751.0mgالنحاس

مصدر البيانات: USDA FoodData Central

أغذية أخرى قد تفضلها

C

Cheese, mozzarella, low sodium

منتجات الألبان والبيض

السعرات الحرارية: 280.0 البروتين: 27.5g الدهون: 17.1g
M

Milk, reduced fat, fluid, 2% milkfat, with added nonfat milk solids, without added vitamin A

منتجات الألبان والبيض

السعرات الحرارية: 56.0 البروتين: 3.95g الدهون: 1.98g
C

Cheese, fontina

منتجات الألبان والبيض

السعرات الحرارية: 389.0 البروتين: 25.6g الدهون: 31.14g
Y

Yogurt, Greek, plain, lowfat

منتجات الألبان والبيض

السعرات الحرارية: 73.0 البروتين: 9.95g الدهون: 1.92g
K

KRAFT FREE Singles American Nonfat Pasteurized Process Cheese Product

منتجات الألبان والبيض

السعرات الحرارية: 148.0 البروتين: 22.7g الدهون: 1.0g
C

Cheese, ricotta, whole milk

منتجات الألبان والبيض

السعرات الحرارية: 150.0 البروتين: 7.54g الدهون: 10.18g