الخوخ الأسود، طازج، بدون حبات (شوشوني بانوك)

الخوخ الأسود، طازج، بدون حبات (شوشوني بانوك)

الفئة: الأطعمة الأمريكية الأصلية/الألاسكا الأصلية

القيم هي بيانات المرجع القياسية للUSDA (SR Legacy)، لكل 100 جرام.

  • 156.0kcalالسعرات الحرارية
  • 2.89gالبروتين
  • 0.98gالدهون
  • 33.88gالكربوهيدرات
  • 17.0gالألياف
  • 14.22gالسكر
  • 2.0mgالنحاس

مصدر البيانات: USDA FoodData Central

أغذية أخرى قد تفضلها

بذور الفأر، نباتات الشتاء (أصليون ألاسكا)

بذور الفأر، نباتات الشتاء (أصليون ألاسكا)

أطعمة أمريكيين أصلاء وألاسكان

السعرات الحرارية: 104.0 البروتين: 7.3g الدهون: 1.1g
سمك السلمون، سلمون الأنغاس (الأحمر)، نيء (الأمريكية الألاسكية)

سمك السلمون، سلمون الأنغاس (الأحمر)، نيء (الأمريكية الألاسكية)

الأطعمة الأمريكية الهندية/الأمريكية الألاسكية

السعرات الحرارية: 153.0 البروتين: 21.94g الدهون: 7.28g
سمك السلمون الأحمر، الأحمر (السلمون الأحمر)، شرائح مع القشرة، تدخين (الأصليون الألاسكيون)

سمك السلمون الأحمر، الأحمر (السلمون الأحمر)، شرائح مع القشرة، تدخين (الأصليون الألاسكيون)

الأغذية الأمريكية الهندية/الألاسكية

السعرات الحرارية: 345.0 البروتين: 60.62g الدهون: 11.43g
توت العنب الأسود، نيئة، بدون البذور (الأمم الهندية الشمالية)

توت العنب الأسود، نيئة، بدون البذور (الأمم الهندية الشمالية)

أطعمة الهنود الأمريكيين/الأصليين في ألاسكا

السعرات الحرارية: 162.0 البروتين: 3.04g الدهون: 1.69g
سمك، سمك أبيض، واسع، رأس، عيون، خدود وبones ناعمة (الأصليون الأمريكيون/الألاسكيون)

سمك، سمك أبيض، واسع، رأس، عيون، خدود وبones ناعمة (الأصليون الأمريكيون/الألاسكيون)

الأطعمة الأمريكية الأصلية/الألاسكية

السعرات الحرارية: 107.0 البروتين: 18.6g الدهون: 3.6g
سمك، السلمون، الملك، تشينووك، مخمور، مملح (الأصليون الألاسكيون)

سمك، السلمون، الملك، تشينووك، مخمور، مملح (الأصليون الألاسكيون)

الأطعمة الأمريكية الهندية/الأصليون الألاسكيون

السعرات الحرارية: 430.0 البروتين: 39.9g الدهون: 30.0g