Food Nutrition

Corn, sweet, white, cooked, boiled, drained, without salt

الفئة: الخضروات ومنتجات الخضروات

القيم هي بيانات المرجع القياسية للUSDA (SR Legacy)، لكل 100 جرام.

  • 97.0kcalالسعرات الحرارية
  • 3.34gالبروتين
  • 1.41gالدهون
  • 21.71gالكربوهيدرات
  • 2.7gالألياف
  • 7.73gالسكر
  • 3.0mgالنحاس

مصدر البيانات: USDA FoodData Central

أغذية أخرى قد تفضلها

C

Corn, sweet, yellow, frozen, kernels on cob, unprepared

الخضروات ومنتجات الخضروات

السعرات الحرارية: 98.0 البروتين: 3.28g الدهون: 0.78g
M

Mushrooms, canned, drained solids

الخضروات ومنتجات الخضروات

السعرات الحرارية: 25.0 البروتين: 1.87g الدهون: 0.29g
T

Tomatoes, green, raw

الخضروات ومنتجات الخضروات

السعرات الحرارية: 23.0 البروتين: 1.2g الدهون: 0.2g
C

Carrots, frozen, unprepared (Includes foods for USDA's Food Distribution Program)

الخضروات ومنتجات الخضروات

السعرات الحرارية: 36.0 البروتين: 0.78g الدهون: 0.46g
M

Mushrooms, white, microwaved

الخضروات ومنتجات الخضروات

السعرات الحرارية: 35.0 البروتين: 3.91g الدهون: 0.46g
B

Beans, snap, green, frozen, cooked, boiled, drained without salt

الخضروات ومنتجات الخضروات

السعرات الحرارية: 28.0 البروتين: 1.49g الدهون: 0.17g