Cornmeal, whole-grain, yellow

Cornmeal, whole-grain, yellow

الفئة: Cereal Grains and Pasta

القيم هي بيانات المرجع القياسية للUSDA (SR Legacy)، لكل 100 جرام.

362.0kcalالسعرات الحرارية
8.12gالبروتين
3.59gالدهون
76.89gالكربوهيدرات
7.3gالألياف
0.64gالسكر
35.0mgالنحاس

مصدر البيانات: USDA FoodData Central

أغذية أخرى قد تفضلها

طحين السorghum، كامل الحبوب

طحين السorghum، كامل الحبوب

الحبوب والمعكرونة

السعرات الحرارية: 359.0 البروتين: 8.43g الدهون: 3.34g

Rice, white, long-grain, regular, raw, unenriched

Rice, white, long-grain, regular, raw, unenriched

Cereal Grains and Pasta

السعرات الحرارية: 365.0 البروتين: 7.13g الدهون: 0.66g

طحين الشوفان، خفيف

طحين الشوفان، خفيف

الحبوب والمعكرونة

السعرات الحرارية: 357.0 البروتين: 9.82g الدهون: 1.33g

Pasta, dry, enriched

Pasta, dry, enriched

Cereal Grains and Pasta

السعرات الحرارية: 371.0 البروتين: 13.04g الدهون: 1.51g

Pasta, fresh-refrigerated, spinach, as purchased

Pasta, fresh-refrigerated, spinach, as purchased

Cereal Grains and Pasta

السعرات الحرارية: 289.0 البروتين: 11.26g الدهون: 2.1g

Rice, white, long-grain, parboiled, unenriched, cooked

Rice, white, long-grain, parboiled, unenriched, cooked

Cereal Grains and Pasta

السعرات الحرارية: 123.0 البروتين: 2.91g الدهون: 0.37g