Advertisement
Cereal Grains and Pasta
181 غذاء
حبوب الشامي، مطبوخة
السعرات الحرارية: 102.0
البروتين: 3.8g
الدهون: 1.58g
حبوب الحلبة، غير مطبوخة
السعرات الحرارية: 371.0
البروتين: 13.56g
الدهون: 7.02g
A
طحين الكاسافا
السعرات الحرارية: 357.0
البروتين: 0.3g
الدهون: 0.1g
B
طحين الشوفان أو اللقيمات
السعرات الحرارية: 345.0
البروتين: 10.5g
الدهون: 1.6g
B
طحين الشوفان، جزئيًا غير مبرم،
السعرات الحرارية: 361.0
البروتين: 10.28g
الدهون: 1.84g
الشوفان، غير المحجور
السعرات الحرارية: 354.0
البروتين: 12.48g
الدهون: 2.3g
الشوفان، محجور، مطهي
السعرات الحرارية: 123.0
البروتين: 2.26g
الدهون: 0.44g
الشوفان، محجور، طازج
السعرات الحرارية: 352.0
البروتين: 9.91g
الدهون: 1.16g
Advertisement
الشوفان السوداني
السعرات الحرارية: 343.0
البروتين: 13.25g
الدهون: 3.4g
طحين الشوفان، كامل الحبوب
السعرات الحرارية: 335.0
البروتين: 12.62g
الدهون: 3.1g
حبوب السبوت، محمصة، مطبوخة
السعرات الحرارية: 92.0
البروتين: 3.38g
الدهون: 0.62g
حبوب السبوت، محمصة، جافة
السعرات الحرارية: 346.0
البروتين: 11.73g
الدهون: 2.71g
الشوفان المسلوق
السعرات الحرارية: 83.0
البروتين: 3.08g
الدهون: 0.24g
الشوفان المجفف
السعرات الحرارية: 342.0
البروتين: 12.29g
الدهون: 1.33g
قش الذرة الخام
السعرات الحرارية: 224.0
البروتين: 8.36g
الدهون: 0.92g
أرز مسحوق، ماسا، غني، أبيض
السعرات الحرارية: 363.0
البروتين: 8.46g
الدهون: 3.69g
Advertisement
أرز الذرة، ماسا، غير محسنة، أبيض
السعرات الحرارية: 363.0
البروتين: 8.46g
الدهون: 3.69g
أرز الذرة، كامل الحبوب، أزرق (harina de maiz morado)
السعرات الحرارية: 364.0
البروتين: 8.75g
الدهون: 5.09g
طحين الذرة، كامل الدقيق، أبيض
السعرات الحرارية: 361.0
البروتين: 6.93g
الدهون: 3.86g
أرز الذرة، كامل الحبوب، أصفر
السعرات الحرارية: 361.0
البروتين: 6.93g
الدهون: 3.86g
أرز الذرة الأصفر، غير المعالج، غير المثمر
السعرات الحرارية: 375.0
البروتين: 5.59g
الدهون: 1.39g
طحين الذرة، أصفر، ماسا، محسن
السعرات الحرارية: 363.0
البروتين: 8.46g
الدهون: 3.69g
حبوب الذرة، بيضاء
السعرات الحرارية: 365.0
البروتين: 9.42g
الدهون: 4.74g
حبوب الذرة الصفراء
السعرات الحرارية: 365.0
البروتين: 9.42g
الدهون: 4.74g
Advertisement