Corn grain, yellow

الفئة: الحبوب الكاملة والمعكرونة

القيم هي بيانات المرجع القياسية للUSDA (SR Legacy)، لكل 100 جرام.

365.0kcalالسعرات الحرارية
9.42gالبروتين
4.74gالدهون
74.26gالكربوهيدرات
7.3gالألياف
0.64gالسكر
35.0mgالنحاس

مصدر البيانات: USDA FoodData Central

أغذية أخرى قد تفضلها

Pasta, whole grain, 51% whole wheat, remaining unenriched semolina, dry

الحبوب الكاملة والمعكرونة

السعرات الحرارية: 362.0 البروتين: 13.51g الدهون: 2.68g

معكرونة، مطبوخة، غير محسنة، مع ملح إضافي

الحبوب الكاملة والمعكرونة

السعرات الحرارية: 157.0 البروتين: 5.8g الدهون: 0.93g

Cornmeal, degermed, enriched, white

الحبوب الكاملة والمعكرونة

السعرات الحرارية: 370.0 البروتين: 7.11g الدهون: 1.75g

Pasta, cooked, enriched, without added salt

الحبوب الكاملة والمعكرونة

السعرات الحرارية: 158.0 البروتين: 5.8g الدهون: 0.93g

Cornmeal, white, self-rising, degermed, enriched

الحبوب الكاملة والمعكرونة

السعرات الحرارية: 355.0 البروتين: 8.41g الدهون: 1.72g

Noodles, japanese, soba, cooked

الحبوب الكاملة والمعكرونة

السعرات الحرارية: 99.0 البروتين: 5.06g الدهون: 0.1g