نهايات أوراق الفاصوليا الخضراء، طازجة

نهايات أوراق الفاصوليا الخضراء، طازجة

الفئة: الخضروات و منتجات الخضروات

القيم هي بيانات المرجع القياسية للUSDA (SR Legacy)، لكل 100 جرام.

29.0kcalالسعرات الحرارية
4.1gالبروتين
0.25gالدهون
4.82gالكربوهيدرات
7.0mgالنحاس

مصدر البيانات: USDA FoodData Central

أغذية أخرى قد تفضلها

بذور القضيب، طازجة

الخضروات ومنتجات الخضروات

السعرات الحرارية: 37.0 البروتين: 2.1g الدهون: 0.2g

البطاطا المقلية الفرنسية، مقطعة مثل اللحم، بدون ملح إضافي في عملية التصنيع، مجمدة، غير مطهية

البطاطا المقلية الفرنسية، مقطعة مثل اللحم، بدون ملح إضافي في عملية التصنيع، مجمدة، غير مطهية

الخضروات منتجات الخضروات

السعرات الحرارية: 134.0 البروتين: 2.4g الدهون: 3.42g

الجوت، نبات عشبي، مطبوخ، مُغمس في الماء، مُصفاة، بدون ملح

الجوت، نبات عشبي، مطبوخ، مُغمس في الماء، مُصفاة، بدون ملح

الخضروات و منتجات الخضروات

السعرات الحرارية: 37.0 البروتين: 3.68g الدهون: 0.2g

Potatoes, flesh and skin, raw

Potatoes, flesh and skin, raw

Vegetables and Vegetable Products

السعرات الحرارية: 77.0 البروتين: 2.05g الدهون: 0.09g

الخ葫芦، منشفة المطبخ (خ葫芦)، طازج

الخ葫芦، منشفة المطبخ (خ葫芦)، طازج

الخضروات منتجات الخضروات

السعرات الحرارية: 20.0 البروتين: 1.2g الدهون: 0.2g

Potatoes, frozen, french fried, par fried, cottage-cut, prepared, heated in oven, with salt

Potatoes, frozen, french fried, par fried, cottage-cut, prepared, heated in oven, with salt

Vegetables and Vegetable Products

السعرات الحرارية: 218.0 البروتين: 3.44g الدهون: 8.2g