Dates, medjool

الفئة: الفواكه وشراب الفواكه

القيم هي بيانات المرجع القياسية للUSDA (SR Legacy)، لكل 100 جرام.

  • 277.0kcalالسعرات الحرارية
  • 1.81gالبروتين
  • 0.15gالدهون
  • 74.97gالكربوهيدرات
  • 6.7gالألياف
  • 66.47gالسكر
  • 1.0mgالنحاس

مصدر البيانات: USDA FoodData Central

أغذية أخرى قد تفضلها