سمك، أسماك سوداء، كامل (الأصليون الألاسكيون)

سمك، أسماك سوداء، كامل (الأصليون الألاسكيون)

الفئة: الأغذية الأمريكية الهندية/الألاسكية

القيم هي بيانات المرجع القياسية للUSDA (SR Legacy)، لكل 100 جرام.

82.0kcalالسعرات الحرارية
15.5gالبروتين
1.75gالدهون
0.0gالكربوهيدرات

مصدر البيانات: USDA FoodData Central

أغذية أخرى قد تفضلها

سمك السلمون، أحمر، (السوكوي)، معلب، مدخن (الأصلي الألاسكي)

سمك السلمون، أحمر، (السوكوي)، معلب، مدخن (الأصلي الألاسكي)

الأطعمة الأمريكية الهندية/الألاسكية

السعرات الحرارية: 206.0 البروتين: 35.19g الدهون: 7.26g

الخس، البرية، الأوراق (الأصليين في ألاسكا)

الخس، البرية، الأوراق (الأصليين في ألاسكا)

الأطعمة الأمريكية الهندية/الأصليين في ألاسكا

السعرات الحرارية: 61.0 البروتين: 4.2g الدهون: 0.5g

زيت، نمر الشعر (Oogruk) (الأصليون الألاسكيون)

زيت، نمر الشعر (Oogruk) (الأصليون الألاسكيون)

الأطعمة الأمريكية الهندية/الأصليون الألاسكيون

السعرات الحرارية: 899.0 البروتين: 0.56g الدهون: 99.6g

سمك الحوت، ذو الأنياب الشائبة (أوغروك)، اللحم، رباعي منخفض، طازج (الأمريكي الأصلي/الألاسكا الأصلي)

سمك الحوت، ذو الأنياب الشائبة (أوغروك)، اللحم، رباعي منخفض، طازج (الأمريكي الأصلي/الألاسكا الأصلي)

الأطعمة الأمريكية الأصلية/الألاسكا الأصلية

السعرات الحرارية: 186.0 البروتين: 23.63g الدهون: 10.17g

الجزر البرية، طازجة (الأمم الهندية الشمالية)

الجزر البرية، طازجة (الأمم الهندية الشمالية)

أطعمة الهنود الأمريكيين/الأصليين في ألاسكا

السعرات الحرارية: 156.0 البروتين: 2.62g الدهون: 0.36g

سمك السلمون الأحمر، الأحمر (السلمون الأحمر)، شرائح مع القشرة، تدخين (الأصليون الألاسكيون)

سمك السلمون الأحمر، الأحمر (السلمون الأحمر)، شرائح مع القشرة، تدخين (الأصليون الألاسكيون)

الأغذية الأمريكية الهندية/الألاسكية

السعرات الحرارية: 345.0 البروتين: 60.62g الدهون: 11.43g