Fish, herring, Atlantic, raw

الفئة: منتجات الأسماك والروبيان

القيم هي بيانات المرجع القياسية للUSDA (SR Legacy)، لكل 100 جرام.

  • 158.0kcalالسعرات الحرارية
  • 17.96gالبروتين
  • 9.04gالدهون
  • 0.0gالكربوهيدرات
  • 0.0gالألياف
  • 0.0gالسكر
  • 90.0mgالنحاس

مصدر البيانات: USDA FoodData Central

أغذية أخرى قد تفضلها