Food Nutrition

Fish, trout, rainbow, wild, raw

الفئة: منتجات الأسماك والروبيان

القيم هي بيانات المرجع القياسية للUSDA (SR Legacy)، لكل 100 جرام.

  • 119.0kcalالسعرات الحرارية
  • 20.48gالبروتين
  • 3.46gالدهون
  • 0.0gالكربوهيدرات
  • 0.0gالألياف
  • 31.0mgالنحاس

مصدر البيانات: USDA FoodData Central

أغذية أخرى قد تفضلها

F

Fish, carp, raw

منتجات الأسماك والروبيان

السعرات الحرارية: 127.0 البروتين: 17.83g الدهون: 5.6g
F

Fish, catfish, channel, cooked, breaded and fried

منتجات الأسماك والروبيان

السعرات الحرارية: 229.0 البروتين: 18.09g الدهون: 13.33g
F

Fish, cod, Pacific, raw (may have been previously frozen)

منتجات الأسماك والروبيان

السعرات الحرارية: 69.0 البروتين: 15.27g الدهون: 0.41g
C

Crustaceans, crab, blue, canned

منتجات الأسماك والروبيان

السعرات الحرارية: 83.0 البروتين: 17.88g الدهون: 0.74g
F

Fish, spot, cooked, dry heat

منتجات الأسماك والروبيان

السعرات الحرارية: 158.0 البروتين: 23.73g الدهون: 6.28g
C

Crustaceans, shrimp, mixed species, cooked, moist heat (may contain additives to retain moisture)

منتجات الأسماك والروبيان

السعرات الحرارية: 119.0 البروتين: 22.78g الدهون: 1.7g