Fish, tuna salad

الفئة: منتجات الأسماك والروبيان

القيم هي بيانات المرجع القياسية للUSDA (SR Legacy)، لكل 100 جرام.

187.0kcalالسعرات الحرارية
16.04gالبروتين
9.26gالدهون
9.41gالكربوهيدرات
0.0gالألياف
402.0mgالنحاس

مصدر البيانات: USDA FoodData Central

أغذية أخرى قد تفضلها

Fish, tuna, skipjack, fresh, cooked, dry heat

منتجات الأسماك والروبيان

السعرات الحرارية: 132.0 البروتين: 28.21g الدهون: 1.29g

Fish, catfish, channel, wild, cooked, dry heat

منتجات الأسماك والروبيان

السعرات الحرارية: 105.0 البروتين: 18.47g الدهون: 2.85g

Mollusks, mussel, blue, cooked, moist heat

منتجات الأسماك والروبيان

السعرات الحرارية: 172.0 البروتين: 23.8g الدهون: 4.48g

Fish, ling, cooked, dry heat

منتجات الأسماك والروبيان

السعرات الحرارية: 111.0 البروتين: 24.35g الدهون: 0.82g

Fish, salmon, coho, farmed, cooked, dry heat

منتجات الأسماك والروبيان

السعرات الحرارية: 178.0 البروتين: 24.3g الدهون: 8.23g

سمك، لينكود، غير مطبوخ

منتجات الأسماك والروبيان

السعرات الحرارية: 85.0 البروتين: 17.66g الدهون: 1.06g