Fish, wolffish, Atlantic, raw

الفئة: منتجات الأسماك والروبيان

القيم هي بيانات المرجع القياسية للUSDA (SR Legacy)، لكل 100 جرام.

96.0kcalالسعرات الحرارية
17.5gالبروتين
2.39gالدهون
0.0gالكربوهيدرات
0.0gالألياف
85.0mgالنحاس

مصدر البيانات: USDA FoodData Central

أغذية أخرى قد تفضلها

Fish, wolffish, Atlantic, cooked, dry heat

منتجات الأسماك والروبيان

السعرات الحرارية: 123.0 البروتين: 22.44g الدهون: 3.06g

Fish, anchovy, european, raw

منتجات الأسماك والروبيان

السعرات الحرارية: 131.0 البروتين: 20.35g الدهون: 4.84g

Fish, pompano, florida, raw

منتجات الأسماك والروبيان

السعرات الحرارية: 164.0 البروتين: 18.48g الدهون: 9.47g

Fish, milkfish, cooked, dry heat

منتجات الأسماك والروبيان

السعرات الحرارية: 190.0 البروتين: 26.32g الدهون: 8.63g

Mollusks, scallop, mixed species, cooked, breaded and fried

منتجات الأسماك والروبيان

السعرات الحرارية: 216.0 البروتين: 18.07g الدهون: 10.94g

Fish, turbot, european, raw

منتجات الأسماك والروبيان

السعرات الحرارية: 95.0 البروتين: 16.05g الدهون: 2.95g