كينكو، الدجاج المقلب، الوصفة الأصلية، الجلد والدهان
الفئة: وجبات سريعة
القيم هي بيانات المرجع القياسية للUSDA (SR Legacy)، لكل 100 جرام.
- 384.0kcalالسعرات الحرارية
- 14.17gالبروتين
- 28.01gالدهون
- 18.79gالكربوهيدرات
- 0.0gالألياف
- 0.0gالسكر
- 1042.0mgالنحاس
Advertisement
عن هذا الغذاء
KFC, Fried Chicken, ORIGINAL RECIPE, Skin and Breading
معلومات التغذية
القيم هي بيانات المرجع القياسية للUSDA (SR Legacy)، لكل 100 جرام.
الطاقة والتركيب
| المغذي | الكمية لكل 100 غرام |
|---|---|
| Energy | 384 kcal |
| Energy (kJ) | 1606 kJ |
| Water | 35.5 g |
| Ash | 3.5 g |
المغذيات الكبرى
| المغذي | الكمية لكل 100 غرام |
|---|---|
| Protein | 14.2 g |
| Total lipid (fat) | 28 g |
| Fatty acids, total saturated | 6.3 g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 14.4 g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 5.4 g |
| Fatty acids, total trans | 0.2 g |
| Carbohydrate, by difference | 18.8 g |
| Fiber, total dietary | 0 g |
| Sugars, total | 0 g |
| Cholesterol | 82 mg |
المعادن
| المغذي | الكمية لكل 100 غرام |
|---|---|
| Calcium, Ca | 117 mg |
| Iron, Fe | 0.9 mg |
| Magnesium, Mg | 25 mg |
| Phosphorus, P | 252 mg |
| Potassium, K | 244 mg |
| Zinc, Zn | 0.9 mg |
| Copper, Cu | 0.1 mg |
| Manganese, Mn | 0.3 mg |
| Selenium, Se | 17.2 µg |
| Sodium, Na | 1042 mg |
الفيتامينات
| المغذي | الكمية لكل 100 غرام |
|---|---|
| Vitamin A, IU | 66 IU |
| Vitamin A, RAE | 20 µg |
| Retinol | 20 µg |
| Vitamin E (alpha-tocopherol) | 1.2 mg |
| Thiamin | 0.1 mg |
| Riboflavin | 0.2 mg |
| Niacin | 5.4 mg |
| Pantothenic acid | 0.9 mg |
| Vitamin B-6 | 0.1 mg |
| Vitamin B-12 | 0.3 µg |
الأحماض الأمينية (+ 12 more)
| المغذي | الكمية لكل 100 غرام |
|---|---|
| Tryptophan | 0.1 g |
| Threonine | 0.5 g |
| Isoleucine | 0.4 g |
| Leucine | 0.9 g |
| Lysine | 0.6 g |
| Methionine | 0.2 g |
| Cystine | 0.2 g |
| Phenylalanine | 0.5 g |
| Tyrosine | 0.4 g |
| Valine | 0.5 g |
| Arginine | 0.8 g |
| Histidine | 0.3 g |
مصدر البيانات: USDA FoodData Central
