اللونغان، طازج

الفئة: الفواكه و عصائر الفواكه

القيم هي بيانات المرجع القياسية للUSDA (SR Legacy)، لكل 100 جرام.

60.0kcalالسعرات الحرارية
1.31gالبروتين
0.1gالدهون
15.14gالكربوهيدرات
1.1gالألياف
0.0mgالنحاس

مصدر البيانات: USDA FoodData Central

أغذية أخرى قد تفضلها

تفاح، جاف، مع تعقيم الكبريت، غير مطبوخ

تفاح، جاف، مع تعقيم الكبريت، غير مطبوخ

الفواكه وشراب الفواكه

السعرات الحرارية: 243.0 البروتين: 0.93g الدهون: 0.32g

تفاح، جاف، معلق، مطهي، مع إضافة السكر

تفاح، جاف، معلق، مطهي، مع إضافة السكر

الفواكه وعصائر الفواكه

السعرات الحرارية: 83.0 البروتين: 0.2g الدهون: 0.07g

تفاح، طازج، جالا، مع القشرة (بما في ذلك الأغذية المقدمة للبرنامج الأمريكي للتوزيع الغذائي)

تفاح، طازج، جالا، مع القشرة (بما في ذلك الأغذية المقدمة للبرنامج الأمريكي للتوزيع الغذائي)

الفواكه وشراب الفواكه

السعرات الحرارية: 57.0 البروتين: 0.25g الدهون: 0.12g

Grapefruit juice, white, frozen concentrate, unsweetened, undiluted

Grapefruit juice, white, frozen concentrate, unsweetened, undiluted

Fruits and Fruit Juices

السعرات الحرارية: 146.0 البروتين: 1.97g الدهون: 0.48g

تفاح السكر، (السكراب)، طازج

تفاح السكر، (السكراب)، طازج

الفواكه و عصائر الفواكه

السعرات الحرارية: 94.0 البروتين: 2.06g الدهون: 0.29g

خضار الكرز المعلبة، في عصير سكري فائق السمك، بدون قشر، المكونات الصلبة والسائلة

خضار الكرز المعلبة، في عصير سكري فائق السمك، بدون قشر، المكونات الصلبة والسائلة

الفواكه وشراب الفواكه

السعرات الحرارية: 96.0 البروتين: 0.55g الدهون: 0.04g