Lupins, mature seeds, raw

Lupins, mature seeds, raw

الفئة: Legumes and Legume Products

القيم هي بيانات المرجع القياسية للUSDA (SR Legacy)، لكل 100 جرام.

371.0kcalالسعرات الحرارية
36.17gالبروتين
9.74gالدهون
40.37gالكربوهيدرات
18.9gالألياف
15.0mgالنحاس

مصدر البيانات: USDA FoodData Central

أغذية أخرى قد تفضلها

فرانكفورتر، بدون لحم

فرانكفورتر، بدون لحم

الحبوب والحبوب المنتجة

السعرات الحرارية: 233.0 البروتين: 19.61g الدهون: 13.73g

Beans, kidney, red, mature seeds, cooked, boiled, with salt

Beans, kidney, red, mature seeds, cooked, boiled, with salt

Legumes and Legume Products

السعرات الحرارية: 127.0 البروتين: 8.67g الدهون: 0.5g

Vitasoy USA, Vitasoy Organic Creamy Original Soymilk

Legumes and Legume Products

السعرات الحرارية: 44.0 البروتين: 2.9g الدهون: 1.6g

Beans, white, mature seeds, raw

Beans, white, mature seeds, raw

Legumes and Legume Products

السعرات الحرارية: 333.0 البروتين: 23.36g الدهون: 0.85g

Okara

Legumes and Legume Products

السعرات الحرارية: 76.0 البروتين: 3.52g الدهون: 1.73g

تمباه، مطبوخة

الحبوب منتجات الحبوب

السعرات الحرارية: 195.0 البروتين: 19.91g الدهون: 11.38g