المكرونة، نباتية، غنية، جافة

المكرونة، نباتية، غنية، جافة

الفئة: الحبوب والمعكرونة

القيم هي بيانات المرجع القياسية للUSDA (SR Legacy)، لكل 100 جرام.

367.0kcalالسعرات الحرارية
13.14gالبروتين
1.04gالدهون
74.88gالكربوهيدرات
4.3gالألياف
43.0mgالنحاس

مصدر البيانات: USDA FoodData Central

أغذية أخرى قد تفضلها

الرز، البني، مطبوخ مسبقًا، جاف، منتجات UNCLE BEN'S

الرز، البني، مطبوخ مسبقًا، جاف، منتجات UNCLE BEN'S

الحبوب والمعكرونة

السعرات الحرارية: 370.0 البروتين: 7.6g الدهون: 2.75g

الرز الأبيض، قصير الحبوب، مضاف إليه العناصر الغذائية، غير مطبوخ

الرز الأبيض، قصير الحبوب، مضاف إليه العناصر الغذائية، غير مطبوخ

الحبوب والمعكرونة

السعرات الحرارية: 358.0 البروتين: 6.5g الدهون: 0.52g

طحين القمح الأبيض (صناعي)، 13% بروتين، مطبوخ، محسن

طحين القمح الأبيض (صناعي)، 13% بروتين، مطبوخ، محسن

الحبوب والمعكرونة

السعرات الحرارية: 362.0 البروتين: 13.07g الدهون: 1.38g

بذور الأرز الخام

بذور الأرز الخام

الحبوب والمعكرونة

السعرات الحرارية: 316.0 البروتين: 13.35g الدهون: 20.85g

معكرونة كاملة، 51% قمح كامل، الباقي من السميد المحسّن، مطبوخة (تتضمن منتجات برنامج توزيع الطعام التابع للوزارة الأمريكية للزراعة)

معكرونة كاملة، 51% قمح كامل، الباقي من السميد المحسّن، مطبوخة (تتضمن منتجات برنامج توزيع الطعام التابع للوزارة الأمريكية للزراعة)

الحبوب والمعكرونة

السعرات الحرارية: 367.0 البروتين: 8.89g الدهون: 1.43g

الشوفان، غير المحجور

الشوفان، غير المحجور

حبوب الحبوب والمعكرونة

السعرات الحرارية: 354.0 البروتين: 12.48g الدهون: 2.3g