مكدونالدز، سلطة رانش بالدجاج المشوي
الفئة: الوجبات السريعة
القيم هي بيانات المرجع القياسية للUSDA (SR Legacy)، لكل 100 جرام.
- 81.0kcalالسعرات الحرارية
- 10.28gالبروتين
- 3.14gالدهون
- 3.64gالكربوهيدرات
- 1.0gالألياف
- 1.73gالسكر
- 230.0mgالنحاس
Advertisement
عن هذا الغذاء
McDONALD'S, Bacon Ranch Salad with Grilled Chicken
معلومات التغذية
القيم هي بيانات المرجع القياسية للUSDA (SR Legacy)، لكل 100 جرام.
الطاقة والتركيب
| المغذي | الكمية لكل 100 غرام |
|---|---|
| Energy | 81 kcal |
| Energy (kJ) | 339 kJ |
| Water | 81.4 g |
| Ash | 1.5 g |
المغذيات الكبرى
| المغذي | الكمية لكل 100 غرام |
|---|---|
| Protein | 10.3 g |
| Total lipid (fat) | 3.1 g |
| Fatty acids, total saturated | 1.2 g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 1 g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 0.4 g |
| Fatty acids, total trans | 0.1 g |
| Carbohydrate, by difference | 3.6 g |
| Fiber, total dietary | 1 g |
| Sugars, total | 1.7 g |
| Cholesterol | 28 mg |
المعادن
| المغذي | الكمية لكل 100 غرام |
|---|---|
| Calcium, Ca | 48 mg |
| Iron, Fe | 0.7 mg |
| Sodium, Na | 230 mg |
الفيتامينات
| المغذي | الكمية لكل 100 غرام |
|---|---|
| Vitamin A, IU | 2012 IU |
| Vitamin C, total ascorbic acid | 10.2 mg |
| Thiamin | 0.1 mg |
| Riboflavin | 0.1 mg |
| Niacin | 3.7 mg |
| Pantothenic acid | 0.5 mg |
مصدر البيانات: USDA FoodData Central
