مكدونالدز، درجة الفاكهة واليогرت (بدون حبات الفانيلا)
الفئة: الوجبات السريعة
القيم هي بيانات المرجع القياسية للUSDA (SR Legacy)، لكل 100 جرام.
- 90.0kcalالسعرات الحرارية
- 2.47gالبروتين
- 1.13gالدهون
- 17.67gالكربوهيدرات
- 0.9gالألياف
- 11.9gالسكر
- 38.0mgالنحاس
Advertisement
عن هذا الغذاء
McDONALD'S, Fruit 'n Yogurt Parfait (without granola)
معلومات التغذية
القيم هي بيانات المرجع القياسية للUSDA (SR Legacy)، لكل 100 جرام.
الطاقة والتركيب
| المغذي | الكمية لكل 100 غرام |
|---|---|
| Energy | 90 kcal |
| Energy (kJ) | 377 kJ |
| Water | 78.2 g |
| Ash | 0.6 g |
المغذيات الكبرى
| المغذي | الكمية لكل 100 غرام |
|---|---|
| Protein | 2.5 g |
| Total lipid (fat) | 1.1 g |
| Fatty acids, total saturated | 0 g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 0 g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 0 g |
| Fatty acids, total trans | 0.1 g |
| Carbohydrate, by difference | 17.7 g |
| Fiber, total dietary | 0.9 g |
| Sugars, total | 11.9 g |
| Cholesterol | 5 mg |
المعادن
| المغذي | الكمية لكل 100 غرام |
|---|---|
| Calcium, Ca | 87 mg |
| Iron, Fe | 0.4 mg |
| Magnesium, Mg | 12 mg |
| Phosphorus, P | 71 mg |
| Potassium, K | 165 mg |
| Zinc, Zn | 0.3 mg |
| Copper, Cu | 0 mg |
| Manganese, Mn | 0.1 mg |
| Sodium, Na | 38 mg |
الفيتامينات
| المغذي | الكمية لكل 100 غرام |
|---|---|
| Vitamin A, IU | 62 IU |
| Vitamin C, total ascorbic acid | 14.5 mg |
| Thiamin | 0 mg |
| Riboflavin | 0.1 mg |
| Niacin | 0.2 mg |
| Pantothenic acid | 0.4 mg |
| Folate, total | 11 µg |
| Vitamin B-12 | 0.2 µg |
مصدر البيانات: USDA FoodData Central
