مكدونالدز، رانش سناك ورب، محمص
الفئة: الأطعمة السريعة
القيم هي بيانات المرجع القياسية للUSDA (SR Legacy)، لكل 100 جرام.
- 222.0kcalالسعرات الحرارية
- 13.77gالبروتين
- 10.31gالدهون
- 18.43gالكربوهيدرات
- 0.9gالألياف
- 1.53gالسكر
- 577.0mgالنحاس
Advertisement
عن هذا الغذاء
McDONALD'S, RANCH SNACK WRAP, Grilled
معلومات التغذية
القيم هي بيانات المرجع القياسية للUSDA (SR Legacy)، لكل 100 جرام.
الطاقة والتركيب
| المغذي | الكمية لكل 100 غرام |
|---|---|
| Energy | 222 kcal |
| Energy (kJ) | 927 kJ |
| Water | 55.2 g |
| Ash | 2.3 g |
المغذيات الكبرى
| المغذي | الكمية لكل 100 غرام |
|---|---|
| Protein | 13.8 g |
| Total lipid (fat) | 10.3 g |
| Fatty acids, total saturated | 3.4 g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 2.3 g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 3.4 g |
| Fatty acids, total trans | 0.1 g |
| Carbohydrate, by difference | 18.4 g |
| Fiber, total dietary | 0.9 g |
| Sugars, total | 1.5 g |
| Cholesterol | 41 mg |
المعادن
| المغذي | الكمية لكل 100 غرام |
|---|---|
| Calcium, Ca | 93 mg |
| Iron, Fe | 1.4 mg |
| Magnesium, Mg | 20 mg |
| Phosphorus, P | 184 mg |
| Potassium, K | 192 mg |
| Zinc, Zn | 0.8 mg |
| Copper, Cu | 0.1 mg |
| Manganese, Mn | 0.2 mg |
| Selenium, Se | 23 µg |
| Sodium, Na | 577 mg |
الفيتامينات
| المغذي | الكمية لكل 100 غرام |
|---|---|
| Vitamin A, IU | 88 IU |
| Vitamin A, RAE | 26 µg |
| Retinol | 26 µg |
| Vitamin C, total ascorbic acid | 0.4 mg |
| Thiamin | 0.2 mg |
| Riboflavin | 0.2 mg |
| Niacin | 5.3 mg |
| Pantothenic acid | 0.6 mg |
| Vitamin B-6 | 0.2 mg |
| Folate, total | 45 µg |
| Vitamin B-12 | 0.2 µg |
مصدر البيانات: USDA FoodData Central
