Mollusks, squid, mixed species, cooked, fried

Mollusks, squid, mixed species, cooked, fried

الفئة: Finfish and Shellfish Products

القيم هي بيانات المرجع القياسية للUSDA (SR Legacy)، لكل 100 جرام.

175.0kcalالسعرات الحرارية
17.94gالبروتين
7.48gالدهون
7.79gالكربوهيدرات
0.0gالألياف
306.0mgالنحاس

مصدر البيانات: USDA FoodData Central

أغذية أخرى قد تفضلها

Fish, sablefish, raw

Fish, sablefish, raw

Finfish and Shellfish Products

السعرات الحرارية: 195.0 البروتين: 13.41g الدهون: 15.3g

Crustaceans, crab, blue, canned

Crustaceans, crab, blue, canned

Finfish and Shellfish Products

السعرات الحرارية: 83.0 البروتين: 17.88g الدهون: 0.74g

Fish, cod, Atlantic, cooked, dry heat

Fish, cod, Atlantic, cooked, dry heat

Finfish and Shellfish Products

السعرات الحرارية: 105.0 البروتين: 22.83g الدهون: 0.86g

Fish, salmon, Atlantic, farmed, cooked, dry heat

Fish, salmon, Atlantic, farmed, cooked, dry heat

Finfish and Shellfish Products

السعرات الحرارية: 206.0 البروتين: 22.1g الدهون: 12.35g

سمك، صخور، برتقالي، طازج

سمك، صخور، برتقالي، طازج

منتجات السمك والروبيان

السعرات الحرارية: 76.0 البروتين: 16.41g الدهون: 0.7g

Fish, cod, Atlantic, dried and salted

Fish, cod, Atlantic, dried and salted

Finfish and Shellfish Products

السعرات الحرارية: 290.0 البروتين: 62.82g الدهون: 2.37g