Nuts, coconut water (liquid from coconuts)

الفئة: منتجات المكسرات والبذور

القيم هي بيانات المرجع القياسية للUSDA (SR Legacy)، لكل 100 جرام.

  • 19.0kcalالسعرات الحرارية
  • 0.72gالبروتين
  • 0.2gالدهون
  • 3.71gالكربوهيدرات
  • 1.1gالألياف
  • 2.61gالسكر
  • 105.0mgالنحاس

مصدر البيانات: USDA FoodData Central

أغذية أخرى قد تفضلها