البصل المعلب، الصلصات والجسميات

البصل المعلب، الصلصات والجسميات

الفئة: الخضروات و منتجات الخضروات

القيم هي بيانات المرجع القياسية للUSDA (SR Legacy)، لكل 100 جرام.

  • 19.0kcalالسعرات الحرارية
  • 0.85gالبروتين
  • 0.09gالدهون
  • 4.02gالكربوهيدرات
  • 1.2gالألياف
  • 2.2gالسكر
  • 371.0mgالنحاس

عن هذا الغذاء

Onions, canned, solids and liquids

معلومات التغذية

القيم هي بيانات المرجع القياسية للUSDA (SR Legacy)، لكل 100 جرام.

الطاقة والتركيب

المغذيالكمية لكل 100 غرام
Energy 19 kcal
Energy (kJ) 78 kJ
Water 94.1 g
Ash 0.9 g
Alcohol, ethyl 0 g

المغذيات الكبرى

المغذيالكمية لكل 100 غرام
Protein 0.8 g
Total lipid (fat) 0.1 g
Fatty acids, total saturated 0 g
Fatty acids, total monounsaturated 0 g
Fatty acids, total polyunsaturated 0 g
Fatty acids, total trans 0 g
Carbohydrate, by difference 4 g
Fiber, total dietary 1.2 g
Sugars, total 2.2 g
Cholesterol 0 mg

المعادن

المغذيالكمية لكل 100 غرام
Calcium, Ca 45 mg
Iron, Fe 0.1 mg
Magnesium, Mg 6 mg
Phosphorus, P 28 mg
Potassium, K 111 mg
Zinc, Zn 0.3 mg
Copper, Cu 0.1 mg
Manganese, Mn 0.1 mg
Selenium, Se 0.3 µg
Sodium, Na 371 mg

الفيتامينات

المغذيالكمية لكل 100 غرام
Vitamin A, IU 1 IU
Vitamin A, RAE 0 µg
Retinol 0 µg
Vitamin C, total ascorbic acid 4.3 mg
Vitamin D 0 µg
Vitamin E (alpha-tocopherol) 0.1 mg
Thiamin 0 mg
Riboflavin 0 mg
Niacin 0.1 mg
Pantothenic acid 0.1 mg
Vitamin B-6 0.1 mg
Folate, total 10 µg
Vitamin B-12 0 µg
Vitamin K (phylloquinone) 0.2 µg

المركبات الوظيفية

المغذيالكمية لكل 100 غرام
Caffeine 0 mg
Theobromine 0 mg
Lutein + zeaxanthin 2 µg
الأحماض الأمينية (+ 12 more)
المغذيالكمية لكل 100 غرام
Tryptophan 0 g
Threonine 0 g
Isoleucine 0 g
Leucine 0 g
Lysine 0 g
Methionine 0 g
Cystine 0 g
Phenylalanine 0 g
Tyrosine 0 g
Valine 0 g
Arginine 0.1 g
Histidine 0 g

مصدر البيانات: USDA FoodData Central

أغذية أخرى قد تفضلها

R

بذور الرadies، مبتدئة، طازجة

الخضروات و منتجات الخضروات

السعرات الحرارية: 43.0 البروتين: 3.81g الدهون: 2.53g
فاصوليا بنتو، بذور ناضجة، مبتدئة النمو، مطبوخة، مطبوخة بالبخار، مصفاة، بدون ملح

فاصوليا بنتو، بذور ناضجة، مبتدئة النمو، مطبوخة، مطبوخة بالبخار، مصفاة، بدون ملح

الخضروات و منتجات الخضروات

السعرات الحرارية: 22.0 البروتين: 1.86g الدهون: 0.32g
البطاطا المقلية الفرنسية، مقطعة مثل اللحم، بدون ملح إضافي في عملية التصنيع، مجمدة، غير مطهية

البطاطا المقلية الفرنسية، مقطعة مثل اللحم، بدون ملح إضافي في عملية التصنيع، مجمدة، غير مطهية

الخضروات منتجات الخضروات

السعرات الحرارية: 134.0 البروتين: 2.4g الدهون: 3.42g
الذرة، حلوة، صفراء، مجمدة، حبات الذرة، مقطعة من القنوص، مقلية، مصفاة، مع ملح

الذرة، حلوة، صفراء، مجمدة، حبات الذرة، مقطعة من القنوص، مقلية، مصفاة، مع ملح

الخضروات منتجات الخضروات

السعرات الحرارية: 79.0 البروتين: 2.55g الدهون: 0.67g
S

البطاطا الحلوة، مقطعة فرنسية، مقطعة عرضياً، مجمدة، غير مطهية

خضروات ومنتجات خضروات

السعرات الحرارية: 209.0 البروتين: 1.7g الدهون: 11.1g
البطاطا المهروسة، مصنعة في المنزل، مضافة الحليب الكامل الدسم والزبدة

البطاطا المهروسة، مصنعة في المنزل، مضافة الحليب الكامل الدسم والزبدة

الخضروات منتجات الخضروات

السعرات الحرارية: 113.0 البروتين: 1.86g الدهون: 4.22g