جوز البينون، محمص (النافاجو)

الفئة: أطعمة الهنود الأمريكيين/الأصليين في ألاسكا

القيم هي بيانات المرجع القياسية للUSDA (SR Legacy)، لكل 100 جرام.

541.0kcalالسعرات الحرارية
7.41gالبروتين
34.08gالدهون
51.06gالكربوهيدرات
43.4gالألياف
310.0mgالنحاس

مصدر البيانات: USDA FoodData Central

أغذية أخرى قد تفضلها

زيت الحوت الأبيض (الأصلي في ألاسكا)

زيت الحوت الأبيض (الأصلي في ألاسكا)

الأطعمة الأمريكية الهندية/الأصليين في ألاسكا

السعرات الحرارية: 900.0 البروتين: 0.0g الدهون: 100.0g

سمك، لينكود، اللحم، طازج (الأصليون الألاسكيون)

سمك، لينكود، اللحم، طازج (الأصليون الألاسكيون)

الأغذية الأمريكية الهندية/الألاسكية

السعرات الحرارية: 79.0 البروتين: 17.9g الدهون: 0.8g

الغزال، لحم الذراع، جاف (الأمريكية الألاسكية)

الغزال، لحم الذراع، جاف (الأمريكية الألاسكية)

الأطعمة الأمريكية الهندية/الأمريكية الألاسكية

السعرات الحرارية: 271.0 البروتين: 59.38g الدهون: 3.67g

ذرة، جافة (نافاجو)

ذرة، جافة (نافاجو)

الأطعمة الأمريكية الهندية/الألاسكية الأصلية

السعرات الحرارية: 386.0 البروتين: 9.88g الدهون: 5.22g

سمك الحوت، مغطى بالحلقة، الكبد (الأصلي للأمريكيين الأصليين من ألاسكا)

سمك الحوت، مغطى بالحلقة، الكبد (الأصلي للأمريكيين الأصليين من ألاسكا)

الأطعمة الأمريكية الأصلية/الأطعمة الأصيلة لألاسكا

السعرات الحرارية: 116.0 البروتين: 18.6g الدهون: 3.3g

حوت، بيلوغا، عيون (الأصلي السكان الأصليون لألاسكا)

حوت، بيلوغا، عيون (الأصلي السكان الأصليون لألاسكا)

منتجات السكان الأصليين الأمريكيين/ألاسكا

السعرات الحرارية: 291.0 البروتين: 19.6g الدهون: 23.3g