البطاطا، مشوية، ملح إضافي أثناء المعالجة، مجمدة، غير معالجة
الفئة: الخضروات و منتجات الخضروات
القيم هي بيانات المرجع القياسية للUSDA (SR Legacy)، لكل 100 جرام.
- 127.0kcalالسعرات الحرارية
- 2.22gالبروتين
- 1.81gالدهون
- 26.15gالكربوهيدرات
- 2.6gالألياف
- 0.69gالسكر
- 298.0mgالنحاس
Advertisement
عن هذا الغذاء
Potatoes, roasted, salt added in processing, frozen, unprepared
معلومات التغذية
القيم هي بيانات المرجع القياسية للUSDA (SR Legacy)، لكل 100 جرام.
الطاقة والتركيب
| المغذي | الكمية لكل 100 غرام |
|---|---|
| Energy | 127 kcal |
| Energy (kJ) | 530 kJ |
| Water | 68.1 g |
| Ash | 1.7 g |
المغذيات الكبرى
| المغذي | الكمية لكل 100 غرام |
|---|---|
| Protein | 2.2 g |
| Total lipid (fat) | 1.8 g |
| Fatty acids, total saturated | 0.2 g |
| Fatty acids, total trans | 0 g |
| Carbohydrate, by difference | 26.1 g |
| Fiber, total dietary | 2.6 g |
| Sugars, total | 0.7 g |
| Cholesterol | 0 mg |
المعادن
| المغذي | الكمية لكل 100 غرام |
|---|---|
| Calcium, Ca | 15 mg |
| Iron, Fe | 0.5 mg |
| Potassium, K | 450 mg |
| Sodium, Na | 298 mg |
الفيتامينات
| المغذي | الكمية لكل 100 غرام |
|---|---|
| Vitamin A, IU | 0 IU |
| Vitamin C, total ascorbic acid | 1.7 mg |
مصدر البيانات: USDA FoodData Central
