Seaweed, laver, raw

الفئة: الخضروات ومنتجات الخضروات

القيم هي بيانات المرجع القياسية للUSDA (SR Legacy)، لكل 100 جرام.

  • 35.0kcalالسعرات الحرارية
  • 5.81gالبروتين
  • 0.28gالدهون
  • 5.11gالكربوهيدرات
  • 0.3gالألياف
  • 0.49gالسكر
  • 48.0mgالنحاس

مصدر البيانات: USDA FoodData Central

أغذية أخرى قد تفضلها