Seaweed, laver, raw
الفئة: الخضروات ومنتجات الخضروات
القيم هي بيانات المرجع القياسية للUSDA (SR Legacy)، لكل 100 جرام.
- 35.0kcalالسعرات الحرارية
- 5.81gالبروتين
- 0.28gالدهون
- 5.11gالكربوهيدرات
- 0.3gالألياف
- 0.49gالسكر
- 48.0mgالنحاس
Advertisement
مصدر البيانات: USDA FoodData Central