Seaweed, wakame, raw
الفئة: الخضروات ومنتجات الخضروات
القيم هي بيانات المرجع القياسية للUSDA (SR Legacy)، لكل 100 جرام.
- 45.0kcalالسعرات الحرارية
- 3.03gالبروتين
- 0.64gالدهون
- 9.14gالكربوهيدرات
- 0.5gالألياف
- 0.65gالسكر
- 872.0mgالنحاس
Advertisement
مصدر البيانات: USDA FoodData Central