وجبات خفيفة، جل الفواكه، قطع، يحتوي على فيتامين سي

وجبات خفيفة، جل الفواكه، قطع، يحتوي على فيتامين سي

الفئة: وجبات خفيفة

القيم هي بيانات المرجع القياسية للUSDA (SR Legacy)، لكل 100 جرام.

  • 373.0kcalالسعرات الحرارية
  • 0.1gالبروتين
  • 3.5gالدهون
  • 85.2gالكربوهيدرات
  • 3.5gالألياف
  • 317.0mgالنحاس

عن هذا الغذاء

Snacks, fruit leather, pieces, with vitamin C

معلومات التغذية

القيم هي بيانات المرجع القياسية للUSDA (SR Legacy)، لكل 100 جرام.

الطاقة والتركيب

المغذيالكمية لكل 100 غرام
Energy 373 kcal
Energy (kJ) 1561 kJ
Water 10.2 g
Ash 1 g
Alcohol, ethyl 0 g

المغذيات الكبرى

المغذيالكمية لكل 100 غرام
Protein 0.1 g
Total lipid (fat) 3.5 g
Fatty acids, total saturated 1 g
Fatty acids, total monounsaturated 1.7 g
Fatty acids, total polyunsaturated 0.1 g
Carbohydrate, by difference 85.2 g
Fiber, total dietary 3.5 g
Cholesterol 0 mg

المعادن

المغذيالكمية لكل 100 غرام
Calcium, Ca 18 mg
Iron, Fe 0.8 mg
Magnesium, Mg 14 mg
Phosphorus, P 24 mg
Potassium, K 164 mg
Zinc, Zn 0.2 mg
Copper, Cu 0.2 mg
Selenium, Se 3.2 µg
Sodium, Na 317 mg

الفيتامينات

المغذيالكمية لكل 100 غرام
Vitamin A, IU 116 IU
Vitamin C, total ascorbic acid 120 mg
Thiamin 0 mg
Riboflavin 0.1 mg
Niacin 0.1 mg
Vitamin B-6 0.3 mg
Folate, total 14 µg
Vitamin B-12 0 µg

مصدر البيانات: USDA FoodData Central

أغذية أخرى قد تفضلها