وجبات خفيفة، بوب كورن، نكهة جبن
الفئة: وجبات خفيفة
القيم هي بيانات المرجع القياسية للUSDA (SR Legacy)، لكل 100 جرام.
- 526.0kcalالسعرات الحرارية
- 9.3gالبروتين
- 33.2gالدهون
- 51.6gالكربوهيدرات
- 9.9gالألياف
- 0.79gالسكر
- 889.0mgالنحاس
Advertisement
عن هذا الغذاء
Snacks, popcorn, cheese-flavor
معلومات التغذية
القيم هي بيانات المرجع القياسية للUSDA (SR Legacy)، لكل 100 جرام.
الطاقة والتركيب
| المغذي | الكمية لكل 100 غرام |
|---|---|
| Energy | 526 kcal |
| Energy (kJ) | 2203 kJ |
| Water | 2.5 g |
| Ash | 3.4 g |
| Alcohol, ethyl | 0 g |
المغذيات الكبرى
| المغذي | الكمية لكل 100 غرام |
|---|---|
| Protein | 9.3 g |
| Total lipid (fat) | 33.2 g |
| Fatty acids, total saturated | 6.4 g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 9.7 g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 15.4 g |
| Carbohydrate, by difference | 51.6 g |
| Fiber, total dietary | 9.9 g |
| Sugars, total | 0.8 g |
| Cholesterol | 11 mg |
المعادن
| المغذي | الكمية لكل 100 غرام |
|---|---|
| Calcium, Ca | 113 mg |
| Iron, Fe | 2.2 mg |
| Magnesium, Mg | 91 mg |
| Phosphorus, P | 361 mg |
| Potassium, K | 261 mg |
| Zinc, Zn | 2 mg |
| Copper, Cu | 0.1 mg |
| Manganese, Mn | 0.7 mg |
| Selenium, Se | 12 µg |
| Sodium, Na | 889 mg |
الفيتامينات
| المغذي | الكمية لكل 100 غرام |
|---|---|
| Vitamin A, IU | 140 IU |
| Vitamin A, RAE | 8 µg |
| Retinol | 1 µg |
| Vitamin C, total ascorbic acid | 0.5 mg |
| Vitamin D | 0 µg |
| Vitamin E (alpha-tocopherol) | 3.8 mg |
| Thiamin | 0.1 mg |
| Riboflavin | 0.2 mg |
| Niacin | 1.5 mg |
| Pantothenic acid | 0.5 mg |
| Vitamin B-6 | 0.2 mg |
| Folate, total | 11 µg |
| Vitamin B-12 | 0.5 µg |
| Vitamin K (phylloquinone) | 8.2 µg |
المركبات الوظيفية
| المغذي | الكمية لكل 100 غرام |
|---|---|
| Caffeine | 0 mg |
| Theobromine | 0 mg |
| Lutein + zeaxanthin | 1002 µg |
الأحماض الأمينية (+ 12 more)
| المغذي | الكمية لكل 100 غرام |
|---|---|
| Tryptophan | 0.1 g |
| Threonine | 0.4 g |
| Isoleucine | 0.4 g |
| Leucine | 1 g |
| Lysine | 0.4 g |
| Methionine | 0.2 g |
| Cystine | 0.2 g |
| Phenylalanine | 0.4 g |
| Tyrosine | 0.3 g |
| Valine | 0.5 g |
| Arginine | 0.4 g |
| Histidine | 0.3 g |
مصدر البيانات: USDA FoodData Central