وجبات خفيفة، شيبس يوكونا (كاسافا) مملح
الفئة: وجبات خفيفة
القيم هي بيانات المرجع القياسية للUSDA (SR Legacy)، لكل 100 جرام.
- 515.0kcalالسعرات الحرارية
- 1.34gالبروتين
- 25.91gالدهون
- 69.23gالكربوهيدرات
- 3.7gالألياف
- 3.36gالسكر
- 296.0mgالنحاس
Advertisement
عن هذا الغذاء
Snacks, yucca (cassava) chips, salted
معلومات التغذية
القيم هي بيانات المرجع القياسية للUSDA (SR Legacy)، لكل 100 جرام.
الطاقة والتركيب
| المغذي | الكمية لكل 100 غرام |
|---|---|
| Energy | 515 kcal |
| Energy (kJ) | 2157 kJ |
| Water | 2.8 g |
| Ash | 2.7 g |
المغذيات الكبرى
| المغذي | الكمية لكل 100 غرام |
|---|---|
| Protein | 1.3 g |
| Total lipid (fat) | 25.9 g |
| Fatty acids, total saturated | 8.7 g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 7.4 g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 6.9 g |
| Fatty acids, total trans | 0.1 g |
| Carbohydrate, by difference | 69.2 g |
| Fiber, total dietary | 3.7 g |
| Sugars, total | 3.4 g |
المعادن
| المغذي | الكمية لكل 100 غرام |
|---|---|
| Calcium, Ca | 52 mg |
| Iron, Fe | 0.7 mg |
| Magnesium, Mg | 46 mg |
| Phosphorus, P | 99 mg |
| Potassium, K | 868 mg |
| Zinc, Zn | 0.8 mg |
| Copper, Cu | 0.1 mg |
| Manganese, Mn | 0.3 mg |
| Selenium, Se | 4.9 µg |
| Sodium, Na | 296 mg |
الفيتامينات
| المغذي | الكمية لكل 100 غرام |
|---|---|
| Vitamin E (alpha-tocopherol) | 2.8 mg |
| Thiamin | 0.1 mg |
| Riboflavin | 0 mg |
| Niacin | 1.2 mg |
| Pantothenic acid | 0.9 mg |
| Vitamin B-6 | 0.1 mg |
| Vitamin K (phylloquinone) | 5.3 µg |
مصدر البيانات: USDA FoodData Central
