حساء، جبن، معلبة، مع إعداد كمية متساوية من الحليب
الفئة: الحساء، الصلصات، والصلصات السميكة
القيم هي بيانات المرجع القياسية للUSDA (SR Legacy)، لكل 100 جرام.
- 92.0kcalالسعرات الحرارية
- 3.77gالبروتين
- 5.8gالدهون
- 6.47gالكربوهيدرات
- 0.4gالألياف
- 406.0mgالنحاس
Advertisement
عن هذا الغذاء
Soup, cheese, canned, prepared with equal volume milk
معلومات التغذية
القيم هي بيانات المرجع القياسية للUSDA (SR Legacy)، لكل 100 جرام.
الطاقة والتركيب
| المغذي | الكمية لكل 100 غرام |
|---|---|
| Energy | 92 kcal |
| Energy (kJ) | 385 kJ |
| Water | 82.4 g |
| Ash | 1.5 g |
| Alcohol, ethyl | 0 g |
المغذيات الكبرى
| المغذي | الكمية لكل 100 غرام |
|---|---|
| Protein | 3.8 g |
| Total lipid (fat) | 5.8 g |
| Fatty acids, total saturated | 3.6 g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 1.6 g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 0.2 g |
| Carbohydrate, by difference | 6.5 g |
| Fiber, total dietary | 0.4 g |
| Cholesterol | 19 mg |
المعادن
| المغذي | الكمية لكل 100 غرام |
|---|---|
| Calcium, Ca | 115 mg |
| Iron, Fe | 0.3 mg |
| Magnesium, Mg | 8 mg |
| Phosphorus, P | 100 mg |
| Potassium, K | 136 mg |
| Zinc, Zn | 0.3 mg |
| Copper, Cu | 0.1 mg |
| Manganese, Mn | 0.1 mg |
| Selenium, Se | 2.8 µg |
| Sodium, Na | 406 mg |
الفيتامينات
| المغذي | الكمية لكل 100 غرام |
|---|---|
| Vitamin A, IU | 495 IU |
| Vitamin A, RAE | 143 µg |
| Retinol | 142 µg |
| Vitamin C, total ascorbic acid | 0.5 mg |
| Thiamin | 0 mg |
| Riboflavin | 0.1 mg |
| Niacin | 0.2 mg |
| Pantothenic acid | 0.2 mg |
| Vitamin B-6 | 0 mg |
| Folate, total | 4 µg |
| Vitamin B-12 | 0.2 µg |
الأحماض الأمينية (+ 12 more)
| المغذي | الكمية لكل 100 غرام |
|---|---|
| Tryptophan | 0.1 g |
| Threonine | 0.1 g |
| Isoleucine | 0.2 g |
| Leucine | 0.4 g |
| Lysine | 0.3 g |
| Methionine | 0.1 g |
| Cystine | 0 g |
| Phenylalanine | 0.2 g |
| Tyrosine | 0.2 g |
| Valine | 0.3 g |
| Arginine | 0.1 g |
| Histidine | 0.1 g |
مصدر البيانات: USDA FoodData Central
