حساء، رامين، نودل دجاج، نكهة دجاج، جاف

حساء، رامين، نودل دجاج، نكهة دجاج، جاف

الفئة: الحساء، الصلصات، والمرقوقات

القيم هي بيانات المرجع القياسية للUSDA (SR Legacy)، لكل 100 جرام.

  • 439.0kcalالسعرات الحرارية
  • 10.22gالبروتين
  • 17.52gالدهون
  • 60.23gالكربوهيدرات
  • 2.9gالألياف
  • 1.96gالسكر
  • 1923.0mgالنحاس

عن هذا الغذاء

Soup, ramen noodle, chicken flavor, dry

معلومات التغذية

القيم هي بيانات المرجع القياسية للUSDA (SR Legacy)، لكل 100 جرام.

الطاقة والتركيب

المغذيالكمية لكل 100 غرام
Energy 439 kcal
Energy (kJ) 1839 kJ
Water 6.5 g
Ash 5.5 g

المغذيات الكبرى

المغذيالكمية لكل 100 غرام
Protein 10.2 g
Total lipid (fat) 17.5 g
Fatty acids, total saturated 8.1 g
Fatty acids, total monounsaturated 6.1 g
Fatty acids, total polyunsaturated 2.2 g
Fatty acids, total trans 0.1 g
Carbohydrate, by difference 60.2 g
Fiber, total dietary 2.9 g
Sugars, total 2 g

المعادن

المغذيالكمية لكل 100 غرام
Calcium, Ca 22 mg
Iron, Fe 4.2 mg
Magnesium, Mg 25 mg
Phosphorus, P 115 mg
Potassium, K 183 mg
Zinc, Zn 0.6 mg
Copper, Cu 0.1 mg
Manganese, Mn 0.6 mg
Selenium, Se 24.7 µg
Sodium, Na 1923 mg

الفيتامينات

المغذيالكمية لكل 100 غرام
Vitamin C, total ascorbic acid 0 mg
Vitamin E (alpha-tocopherol) 2.4 mg
Thiamin 0.4 mg
Riboflavin 0.3 mg
Niacin 5.5 mg
Pantothenic acid 0.4 mg
Vitamin B-6 0 mg
Folate, total 118 µg

مصدر البيانات: USDA FoodData Central

أغذية أخرى قد تفضلها