الخس، طازج
الفئة: الخضروات و منتجات الخضروات
القيم هي بيانات المرجع القياسية للUSDA (SR Legacy)، لكل 100 جرام.
- 23.0kcalالسعرات الحرارية
- 2.86gالبروتين
- 0.39gالدهون
- 3.63gالكربوهيدرات
- 2.2gالألياف
- 0.42gالسكر
- 79.0mgالنحاس
Advertisement
مصدر البيانات: USDA FoodData Central