Squash, winter, hubbard, cooked, boiled, mashed, with salt

الفئة: الخضروات ومنتجات الخضروات

القيم هي بيانات المرجع القياسية للUSDA (SR Legacy)، لكل 100 جرام.

• 30.0kcalالسعرات الحرارية
• 1.48gالبروتين
• 0.37gالدهون
• 6.46gالكربوهيدرات
• 2.9gالألياف
• 2.93gالسكر
• 241.0mgالنحاس