حساء، ذرة مطهوة بالبخار (نافاجو)

حساء، ذرة مطهوة بالبخار (نافاجو)

الفئة: الأطعمة الأمريكية الهندية/الألاسكية الأصلية

القيم هي بيانات المرجع القياسية للUSDA (SR Legacy)، لكل 100 جرام.

112.0kcalالسعرات الحرارية
8.82gالبروتين
3.75gالدهون
10.8gالكربوهيدرات
2.3gالألياف
0.51gالسكر
104.0mgالنحاس

مصدر البيانات: USDA FoodData Central

أغذية أخرى قد تفضلها

البرقوق البرية، طازجة (الأمم الهندية الشمالية)

البرقوق البرية، طازجة (الأمم الهندية الشمالية)

أطعمة الهنود الأمريكيين/الأصليين في ألاسكا

السعرات الحرارية: 91.0 البروتين: 0.43g الدهون: 0.17g

كبد حوت البحر، طازج (الأصليون الأمريكيون/الأصليون الألاسكيون)

كبد حوت البحر، طازج (الأصليون الأمريكيون/الأصليون الألاسكيون)

الأطعمة الأمريكية الأصلية/الأطعمة الألاسكية

السعرات الحرارية: 125.0 البروتين: 21.0g الدهون: 3.0g

سمكة الحوت، ستيلر، الكلية (الأصليين في ألاسكا)

سمكة الحوت، ستيلر، الكلية (الأصليين في ألاسكا)

أطعمة الهنود الأمريكيين/الأصليين في ألاسكا

السعرات الحرارية: 93.0 البروتين: 18.1g الدهون: 1.7g

سمك الفقمة الشارب (أوغروك), اللحم، غير مطبوخ (الأغذية الأمريكية الأصلية/الألاسكية)

سمك الفقمة الشارب (أوغروك), اللحم، غير مطبوخ (الأغذية الأمريكية الأصلية/الألاسكية)

الأغذية الأمريكية الأصلية/الألاسكية

السعرات الحرارية: 110.0 البروتين: 26.7g الدهون: 0.4g

سمك، لينكود، الكبد (الأصليون الألاسكيون)

سمك، لينكود، الكبد (الأصليون الألاسكيون)

الأغذية الأمريكية الهندية/الألاسكية

السعرات الحرارية: 424.0 البروتين: 5.6g الدهون: 42.0g

سمك، السلمون، الملك، تشينووك، مخمور، مملح (الأصليون الألاسكيون)

سمك، السلمون، الملك، تشينووك، مخمور، مملح (الأصليون الألاسكيون)

الأطعمة الأمريكية الهندية/الأصليون الألاسكيون

السعرات الحرارية: 430.0 البروتين: 39.9g الدهون: 30.0g