حوت، بيلوغا، الكبد، نيء (الأغريق الأصليون في ألاسكا)

حوت، بيلوغا، الكبد، نيء (الأغريق الأصليون في ألاسكا)

الفئة: أغذية الأمريكيين الأصليين/الألاسكيين

القيم هي بيانات المرجع القياسية للUSDA (SR Legacy)، لكل 100 جرام.

117.0kcalالسعرات الحرارية
18.4gالبروتين
3.9gالدهون
2.0gالكربوهيدرات

عن هذا الغذاء

Whale, beluga, liver, raw (Alaska Native)

معلومات التغذية

القيم هي بيانات المرجع القياسية للUSDA (SR Legacy)، لكل 100 جرام.

الطاقة والتركيب

المغذي	الكمية لكل 100 غرام
Energy	117 kcal
Energy (kJ)	488 kJ
Water	74.6 g
Ash	1.1 g

المغذيات الكبرى

المغذي	الكمية لكل 100 غرام
Protein	18.4 g
Total lipid (fat)	3.9 g
Carbohydrate, by difference	2 g

المعادن

المغذي	الكمية لكل 100 غرام
Calcium, Ca	11 mg
Phosphorus, P	230 mg

الفيتامينات

المغذي	الكمية لكل 100 غرام
Vitamin A, IU	22100 IU

مصدر البيانات: USDA FoodData Central

أغذية أخرى قد تفضلها

الخنزير البري، عشوائي، مطحون، قطع مطهية (شوشوني بانوك)

الخنزير البري، عشوائي، مطحون، قطع مطهية (شوشوني بانوك)

الأطعمة الأمريكية الأصلية/الألاسكا الأصلية

السعرات الحرارية: 143.0 البروتين: 29.45g الدهون: 2.8g

الكرنبري، شجيرة قصيرة أو لينغنبري، طازج (الأصليون الألاسكيون)

الكرنبري، شجيرة قصيرة أو لينغنبري، طازج (الأصليون الألاسكيون)

الأغذية الأمريكية الهندية/الألاسكية

السعرات الحرارية: 55.0 البروتين: 0.4g الدهون: 0.5g

لحم السنجاب الأرضي (الأصلي في ألاسكا)

لحم السنجاب الأرضي (الأصلي في ألاسكا)

الأطعمة الأمريكية الهندية/الأصليين في ألاسكا

السعرات الحرارية: 111.0 البروتين: 19.3g الدهون: 3.8g

سمك، سمك الأبيض العريض، الكبد (الأصلي في ألاسكا)

سمك، سمك الأبيض العريض، الكبد (الأصلي في ألاسكا)

الأطعمة الأمريكية الهندية/الأصليين في ألاسكا

السعرات الحرارية: 104.0 البروتين: 11.0g الدهون: 4.4g

الفقمة، الحلقة، اللحم (الأصليين في ألاسكا)

الفقمة، الحلقة، اللحم (الأصليين في ألاسكا)

الأطعمة الأمريكية الهندية/الأصليين في ألاسكا

السعرات الحرارية: 142.0 البروتين: 28.4g الدهون: 3.2g

سمك السلمون، كوها (الفضي)، طازج (الأصلي الألاسكي)

سمك السلمون، كوها (الفضي)، طازج (الأصلي الألاسكي)

الأطعمة الأمريكية الهندية/الألاسكية

السعرات الحرارية: 140.0 البروتين: 22.56g الدهون: 5.57g