أطعمة richest بـ Fatty acids, total saturated

أعلى 50 طعامًا من حيث Fatty acids, total saturated لكل 100 غرام.

Saturated fat is solid at room temperature and, in excess, tends to raise blood LDL cholesterol.

1. 1 زيت السمك، السمك المحنتين، مُكثف الهيدروجين بشكل كامل زيوت والدهون 95.6 g
2. 2 زيت، صناعي، فول الصويا، مُكثف الهيدروجين بشكل كامل زيوت والدهون 93.966 g
3. 3 زيت صناعي، نواة نخيل (متحمل الهيدروجين)، دهون تحضير، يستخدم بشكل مشابه لدهون البutter الصلبة عند درجة حرارة 95 درجة زيوت ودهون 93.701 g
4. 4 زيت، صناعي، زيت القطن، مُكثف الهيدروجين بشكل كامل زيوت والدهون 93.608 g
5. 5 زيت صناعي، كوكوس (متحوي على هيدروجين)، يستخدم للقشدة المضروبة و معاجين القهوة البيضاء زيوت و دهون 93.536 g
6. 6 زيت صناعي، نواة نخيل (متحمل الهيدروجين)، دهون تحضير، منتج درجة متوسطة زيوت ودهون 92.614 g
7. 7 مادة دهنية للتحلية، كوكتوس (مضغوط) وأو نواة الزيتون (مضغوط) الزيوت والدهون 91.3 g
8. 8 زيت، زبدة الفانيلا زيوت والدهون 90.0 g
9. 9 زيت صناعي، نواة نخيل (متحوي على هيدروجين)، يستخدم للقشدة المضروبة و غير الحليبية زيوت و دهون 88.965 g
10. 10 زيت، صناعي، نواة نخيل (مضغوط)، دهون إضافية دهون و زيوت 88.209 g
11. 11 زيت صناعي، نواة نخيل، دهون تحضير، يستخدم بشكل مشابه لدهون الشكولاته عالية الجودة زيوت ودهون 87.558 g
12. 12 زيت صناعي، كوكوس، دهن للسكاكر، قاعدة نموذجية للمعاجين المبردة زيوت و دهون 86.503 g
13. 13 زيت صناعي، كوكوس، الاستخدامات الرئيسية غطاء السكريات، رش الزيت، تحميص المكسرات زيوت ودهون 86.002 g
14. 14 زيت، زيت جوز الهند الزيوت والدهون 85.2 g
15. 15 زيت كوكوس زيوت ودهون 82.475 g
16. 16 زيت النخيل، نواة الفول السوداني دهون وزيوت 81.5 g
17. 17 زيت، بابابوسو زيوت ودهون 81.2 g
18. 18 زيت صناعي، نخيل و نواة نخيل، دهن للملء (غير متحوي على هيدروجين) زيوت و دهون 71.444 g
19. 19 زيت، زبدة الفانيلا زيوت والدهون 65.5 g
20. 20 زيت الزبدة، بدون ماء منتجات الألبان والبيض 61.924 g
21. 21 المكسرات، لحم الكوكوس، جاف (مجفف)، معبأ ككريمة منتجات المكسرات و البذور 61.257 g
22. 22 زبدة، زبدة نقيه (الجي) منتجات الألبان والبيض 60.0 g
23. 23 زيت، زبدة الكاكاو دهون وزيوت 59.7 g
24. 24 المكسرات، لحم الكويا، جاف (مجفف)، غير محلى منتجات المكسرات والبذور 57.218 g
25. 25 زيت، كوبو أسو زيوت ودهون 53.2 g
26. 26 لحم البقر، منتجات اللحم المختلفة والمنتجات الثانوية، السمن، طازج منتجات لحم البقر 52.3 g
27. 27 زبدة، مملحة منتجات الألبان والبيض 51.368 g
28. 28 زبدة بدون ملح منتجات الألبان والبيض 50.489 g
29. 29 الدهون، شحوم البقر الدهون والزيوت 49.8 g
30. 30 زيت النخيل زيوت وأصباغ 49.3 g
31. 31 زيت قلي، عالي الكثافة، زيت النخيل (متحول بالهيدروجين) زيوت والدهون 47.5 g
32. 32 زيت، زيت جوز الهند زيوت ودهون 46.6 g
33. 33 زبدة، مع خفق، مع ملح منتجات الألبان والبيض 45.39 g
34. 34 لحم الخنزير، طازج، منتجات متنوعة من اللحوم وغيرها، دهن الورقة، نيء منتجات لحم الخنزير 45.23 g
35. 35 دهون قلي (مقاوم للعوامل الخارجية)، لحم البقر وزيت القطن زيوت ودهون 44.9 g
36. 36 لحم الكوكوس، جاف (مجفف)، محلى، مسحوب، محمص منتجات المكسرات والبذور 41.678 g
37. 37 مادة دهنية، منزلي، لحم الخنزير والزيوت النباتية دهون وأوقية 40.3 g
38. 38 اللحم الخنزير، زيوت ودهون 39.2 g
39. 39 دهون الحيوان، دهون اللحم زيوت والدهون 39.004 g
40. 40 ملحق الحلوى، مسحوق منتجات الألبان والبيض 36.723 g
41. 41 دهون صناعية، لحم الخنزير وزيت النبات زيوت ودهون 35.7 g
42. 42 لحم الأغنام الأسترالي، مستورد، طازج، دهون قابلة للفصل، غير مطبوخ منتجات لحم الأغنام، الخروف، والصيد野生动物 35.353 g
43. 43 لحم الأغنام، من نيوزيلندا، مستورد، مجمد، مكون من قطع تجارية مقطوعة، دهون قابلة للفصل، طازج منتجات الأغنام، الخنزير الأصفر، و منتجات الصيد 35.29 g
44. 44 لحم الأغنام الأسترالي، مستورد، طازج، دهون قابلة للفصل، مطبوخ منتجات لحم الأغنام، لحم العجل، ولحم الصيد野生动物 34.751 g
45. 45 زبدة خفيفة، على شكل عصا، مع ملح زيوت ودهون 34.321 g
46. 46 الزبدة، خفيفة، عصا، بدون ملح زيوت والدهون 34.321 g
47. 47 لحم العجل، مكون من قطع تجارية محدثة، دهون قابلة للفصل، طازج منتجات الأغنام والعجل والصيد البري 32.92 g
48. 48 لحم العجل، مكون من قطع تجارية محدثة، دهون قابلة للفصل، مطبوخ منتجات الأغنام والعجل والصيد البري 32.39 g
49. 49 لحم الأغنام، نيوزيلندا، مستورد، دهون تحت الجلد، طازج منتجات الأغنام، العجل والصيد البري 32.369 g
50. 50 شوكولاتة خالية من السكر، مربعات للخبز حلويات 32.277 g

مواضيع ذات صلة