Food Nutrition

Onions, dehydrated flakes

Kategorie: Gemüse und Gemüseprodukte

Werte sind USDA Standardreferenzdaten (SR Legacy), pro 100 g.

  • 349.0kcalKalorien
  • 8.95gProtein
  • 0.46gFett
  • 83.28gKohlenhydrate
  • 9.2gBallaststoffe
  • 37.41gZucker
  • 21.0mgNatrium

Datenquelle: USDA FoodData Central

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P

Peppers, sweet, green, sauteed

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Kalorien: 116.0 Protein: 0.78g Fett: 11.85g
G

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Kalorien: 20.0 Protein: 0.33g Fett: 0.1g
B

Beans, snap, green, frozen, cooked, boiled, drained, with salt

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Kalorien: 28.0 Protein: 1.49g Fett: 0.17g
S

Sauerkraut, canned, solids and liquids

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Kalorien: 19.0 Protein: 0.91g Fett: 0.14g
M

Mushroom, white, exposed to ultraviolet light, raw

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Kalorien: 22.0 Protein: 3.09g Fett: 0.34g
C

Coriander (cilantro) leaves, raw

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Kalorien: 23.0 Protein: 2.13g Fett: 0.52g