Aliso, hojas jóvenes, picadas (Nativo de Alaska)
Categoría: Alimentos Americanos Indígenas/Nativos de Alaska
Los valores son datos estándar de referencia de USDA (SR Legacy), por cada 100 g.
- 122.0kcalCalorías
- 6.1gProteínas
- 1.6gGrasas
- 20.7gCarbohidratos
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Acerca de Este Alimento
Willow, young leaves, chopped (Alaska Native)
Hechos Nutricionales
Los valores son datos estándar de referencia de USDA (SR Legacy), por cada 100 g.
Energía y composición
| Nutriente | Cantidad por 100 g |
|---|---|
| Energy | 122 kcal |
| Energy (kJ) | 509 kJ |
| Water | 68.7 g |
| Ash | 2.9 g |
Macronutrientes
| Nutriente | Cantidad por 100 g |
|---|---|
| Protein | 6.1 g |
| Total lipid (fat) | 1.6 g |
| Carbohydrate, by difference | 20.7 g |
Minerales
| Nutriente | Cantidad por 100 g |
|---|---|
| Calcium, Ca | 130 mg |
| Iron, Fe | 2.6 mg |
| Phosphorus, P | 126 mg |
Vitaminas
| Nutriente | Cantidad por 100 g |
|---|---|
| Vitamin A, IU | 18700 IU |
| Vitamin C, total ascorbic acid | 190 mg |
| Niacin | 2.3 mg |
Fuente de datos: USDA FoodData Central
