Alimentos con más Threonine

Los 50 alimentos con mayor contenido de Threonine, por 100 g.

1 Huevo blanco, deshidratado Productos lácteos y de huevo 3.685 g
2 Huevo, blanco, desecado, polvo, estabilizado, reducido en glucosa Productos lácteos y de huevo 3.665 g
3 Huevo, blanco, desecado, estabilizado, reducido en glucosa Productos lácteos y de huevo 3.629 g
4 Huevo, blanco, desecado, escamas, estabilizado, reducción de glucosa Productos lácteos y de huevo 3.421 g
5 Focas, barbudas (Oogruk), carne, seca (Alaska Nativos) Alimentos Americanos Indígenas/Alaska Nativos 3.228 g
6 Aislado de proteína de soya, tipo potasio Legumbres y Productos de Legumbres 3.137 g
7 Isolado de proteína de soya Legumbres y Productos de Legumbres 3.137 g
8 Alga espirulina, seca Verduras y Productos Vegetales 2.97 g
9 Pez, bacalao, del Atlántico, seco y salado Productos de Pez y Mariscos 2.754 g
10 Ballena, beluga, carne, seca (Nativo de Alaska) Alimentos Americanos Indígenas/Alaska Nativos 2.726 g
11 Concentrado de proteína de soja, producido por extracción alcohólica Legumbres y Productos de Legumbres 2.474 g
12 Concentrado de proteína de soja, producido por lavado ácido Legumbres y Productos de Legumbres 2.474 g
13 Pez, pececito blanco, seca (Indígena de Alaska) Alimentos Americanos Indígenas/Alaska Nativos 2.47 g
14 Foca, barbuda (Oogruk), carne, semi-seca (Indígena de Alaska) Alimentos Americanos Indígenas/Alaska Nativos 2.438 g
15 Anchoveta, seca (Nativo de Alaska) Alimentos Americanos Indígenas/Alaska Nativos 2.39 g
16 Huevo, entero, desecado, estabilizado, reducido en glucosa Productos Lácteos y de Huevo 2.366 g
17 Bebidas, Polvo de proteínas a base de soya Bebidas 2.169 g
18 Moluscos, ahuja, unspecified, cocido, calor húmedo Productos de Peces y Mariscos 2.136 g
19 Huevo, entero, desecado Productos lácteos y de huevo 2.129 g
20 Semillas, harina de sésamo, baja en grasa Productos de frutos secos y semillas 2.081 g
21 Harina de soya, desgrasada Legumbres y Productos de Legumbres 2.042 g
22 Agentes de levadura, levadura, seca activa Productos horneados 1.99 g
23 Semillas, harina de semillas de girasol, parcialmente desgrasada Productos de Frutos Secos y Semillas 1.959 g
24 Tofu, deshidratado-congelado (koyadofu), preparado con yeso de calcio Legumbres y Productos de Legumbres 1.956 g
25 Tofu, deshidratado y congelado (koyadofu) Legumbres y Productos de Legumbres 1.956 g
26 Harina de soja, desgrasada, cruda Legumbres y Productos de Legumbres 1.952 g
27 Semillas, harina de algodón, baja en grasa (sin glándulas) Productos de frutos secos y semillas 1.843 g
28 Snacks, pieles de cerdo, sin sabor Snacks 1.823 g
29 Semillas, harina de algodón, parcialmente desgrasada (sin glándulas) Productos de frutos secos y semillas 1.816 g
30 Harina de maní, desgrasada Legumbres y Productos de Legumbres 1.788 g
31 Girasol, semillas maduras, crudas Legumbres y Productos de Legumbres 1.766 g
32 Snacks, pieles de cerdo, sabor barbacoa Snacks 1.765 g
33 Carne de res, redondo, costilla redonda, sin hueso, solo carne magra separable, desgrasada a 0" de grasa, selecta, cocida, asada Productos de Res 1.742 g
34 Carne de res, redondeada, ojo de bife, sin hueso, solo carne magra separable, desgrasada a 0" de grasa, selecta, cocida, asada Productos de Res 1.729 g
35 Girasol, semillas maduras, tostadas secas Legumbres y Productos de Legumbres 1.719 g
36 Cerdo, curado, panceta, cocido, microondas Productos de Cerdo 1.716 g
37 Carne de res, costilla superior filete, sin hueso, solo carne magra separable, afilada a 0" de grasa, selecta, cocida, a la parrilla Productos de Carne de Res 1.714 g
38 Carne de res, placa de filete, deshuesada, pliegue interior, magro solo separable, desgrasado a 0" de grasa, selecto, cocido, a la parrilla Productos de Carne de Res 1.706 g
39 Carne de res, redondo, chuleta de extremo superior, sin hueso, magra separable solo, desgrasada a 0" de grasa, todas las calidades, cocida, a la parrilla Productos de Carne de Res 1.683 g
40 Semillas, harina de sésamo, parcialmente desgrasada Productos de Frutos Secos y Semillas 1.674 g
41 Carne de res, filete de lomo superior, sin hueso, solo carne magra separable, desgrasado a 1/8" de grasa, selecto, cocido, a la parrilla Productos de Res 1.662 g
42 Carne de res, lomo, filete de lomo superior, sin hueso, con grasa en la boca, magro solo separable, desgrasado a 1/8" de grasa, selecto, cocido, a la parrilla Productos de Res 1.652 g
43 Carne de res, lomo, filete de lomo superior, sin hueso, sin grasa visible, solo carne separable, reducida a 0" de grasa, selecto, cocido, a la parrilla Productos de Carne de Res 1.647 g
44 Carne de res, redonda, costilla de ojo de redondo, sin hueso, solo carne magra separable, desgrasado a 0" de grasa, selecto, cocido, a la parrilla Productos de Res 1.643 g
45 Carne de res, redondo, filete de extremo redondo, sin hueso, solo magro separable, desgrasado a 0" de grasa, elección, cocido, a la parrilla Productos de Res 1.636 g
46 Carne de res, costilla superior petite asado/filete, sin hueso, solo carne magra separable, afilada a 0" de grasa, todas las calidades, cruda Productos de Carne de Res 1.634 g
47 Leche, seca, descremada, regular, sin vitamina A ni vitamina D añadidas Productos lácteos y de huevo 1.632 g
48 Leche en polvo, descremada, regular, con vitamina A y vitamina D añadidas Productos lácteos y de huevo 1.632 g
49 Carne de res, asado de costillas, con hueso, con grasa visible, magro y graso separable, desgrasado a 1/8" de grasa, de selecto, cocido, al horno Productos de Carne de Res 1.63 g
50 Extensor de carne Legumbres y Productos de Legumbres 1.615 g