Céréales, QUAKER, Poudre d'avoine instantanée, Cinnamon Spice, sucre réduit
Catégorie: Céréales du petit-déjeuner
Les valeurs sont des données de référence standard USDA (SR Legacy), par 100 g.
- 358.0kcalCalories
- 11.26gProtéines
- 6.11gGraisses
- 69.45gGlucides
- 8.8gFibres
- 11.91gSucres
- 760.0mgSodium
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À propos de cet aliment
Cereals, QUAKER, Instant Oatmeal, Cinnamon Spice, reduced sugar
Faits nutritionnels
Les valeurs sont des données de référence standard USDA (SR Legacy), par 100 g.
Énergie et composition
| Nutriment | Quantité pour 100 g |
|---|---|
| Energy | 358 kcal |
| Energy (kJ) | 1498 kJ |
| Water | 8.4 g |
| Ash | 4.7 g |
Macronutriments
| Nutriment | Quantité pour 100 g |
|---|---|
| Protein | 11.3 g |
| Total lipid (fat) | 6.1 g |
| Fatty acids, total saturated | 1.2 g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 2.2 g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 1.8 g |
| Fatty acids, total trans | 0 g |
| Carbohydrate, by difference | 69.5 g |
| Fiber, total dietary | 8.8 g |
| Sugars, total | 11.9 g |
| Cholesterol | 0 mg |
Minéraux
| Nutriment | Quantité pour 100 g |
|---|---|
| Calcium, Ca | 313 mg |
| Iron, Fe | 12 mg |
| Magnesium, Mg | 116 mg |
| Phosphorus, P | 391 mg |
| Potassium, K | 329 mg |
| Zinc, Zn | 2.6 mg |
| Sodium, Na | 760 mg |
Vitamines
| Nutriment | Quantité pour 100 g |
|---|---|
| Vitamin A, IU | 3409 IU |
| Vitamin C, total ascorbic acid | 0.3 mg |
| Vitamin E (alpha-tocopherol) | 0.6 mg |
| Thiamin | 0.9 mg |
| Riboflavin | 1.2 mg |
| Niacin | 13.6 mg |
| Vitamin B-6 | 1.4 mg |
| Folate, total | 273 µg |
| Vitamin B-12 | 0 µg |
Source des données: USDA FoodData Central