Aliments les plus riches en Folate, total

Les 50 aliments les plus riches en Folate, total, pour 100 g.

1 Spread d'extrait de levure Légumes et Produits Légumineux 3786.0 µg
2 Agents de pousse, levure, sèche, active Produits de Boulangerie 2340.0 µg
3 Céréales prêtes à manger, QUAKER, CAP'N CRUNCH avec CRUNCHBERRIES Céréales du petit-déjeuner 1630.0 µg
4 Céréales prêtes à manger, QUAKER, CAP'N CRUNCH'S Halloween Crunch Céréales du petit-déjeuner 1615.0 µg
5 Céréales prêtes à manger, QUAKER, CAP'N CRUNCH Céréales du petit-déjeuner 1555.0 µg
6 Céréales prêtes à manger, QUAKER, SWEET CRUNCH/QUISP Céréales du petit-déjeuner 1555.0 µg
7 Céréales prêtes à manger, QUAKER, QUAKER CRUNCHY BRAN Céréales du petit-déjeuner 1554.0 µg
8 Céréales prêtes à manger, QUAKER, CAP'N CRUNCH'S PEANUT BUTTER CRUNCH Céréales du petit-déjeuner 1554.0 µg
9 Céréales prêtes à manger, QUAKER, Christmas Crunch Céréales du petit-déjeuner 1537.0 µg
10 Céréales prêtes à manger, QUAKER, Céréales LIFE aux sirop d'érable et de sucre brun Céréales du petit-déjeuner 1436.0 µg
11 Céréales prêtes à manger, QUAKER WHOLE HEARTS céréales d'avoine Céréales du petit-déjeuner 1427.0 µg
12 Céréales prêtes à manger, flocons d'épeautre enrichis RALSTON Céréales du petit-déjeuner 1379.0 µg
13 Céréales prêtes à manger, QUAKER, Cap'n Crunch's OOPS! Céréales aux fruits rouges Céréales du petit-déjeuner 1353.0 µg
14 Céréales prêtes à manger, QUAKER, KING VITAMAN Céréales du petit-déjeuner 1334.0 µg
15 Céréales prêtes à manger, QUAKER, QUAKER OAT CINNAMON LIFE Céréales du petit-déjeuner 1318.0 µg
16 Céréales prêtes à manger, QUAKER, QUAKER Honey Graham LIFE Cereal Céréales du petit-déjeuner 1311.0 µg
17 Céréales prêtes à manger, QUAKER, QUAKER OAT LIFE, à saveur neutre Céréales du petit-déjeuner 1305.0 µg
18 Céréales prêtes à manger, MALT-O-MEAL, Riz Croustillant Céréales du petit-déjeuner 1210.0 µg
19 Céréales, MALT-O-MEAL, chocolat, sèches Céréales du petit-déjeuner 1143.0 µg
20 Céréales, MALT-O-MEAL, original, plat, sec Céréales du petit-déjeuner 1140.0 µg
21 Bar formulée, LUNA BAR, NUTZ OVER CHOCOLATE Snacks 1057.0 µg
22 Céréales prêtes à manger, RALSTON Hexagons croustillants Céréales du petit-déjeuner 966.0 µg
23 Bar formulée, MARS SNACKFOOD US, SNICKERS MARATHON Bar à noix et miel d'avoine Snacks 905.0 µg
24 Bar formulée, MARS SNACKFOOD US, SNICKERS MARATHON Bar à noix et chocolat double Snacks 905.0 µg
25 Céréales, MALT-O-MEAL, Céréale à farine de blé chaud aux sirop d'érable et sucre brun, sec Céréales du petit-déjeuner 889.0 µg
26 Bar formulée, MARS SNACKFOOD US, SNICKERS MARATHON Bar énergétique, toutes les saveurs Snacks 816.0 µg
27 Agents de levée, levure, levure de boulanger, comprimée Produits de pâtisserie 785.0 µg
28 Céréales prêtes à manger, MALT-O-MEAL, GOLDEN PUFFS Céréales du petit-déjeuner 741.0 µg
29 Foie de canard, cru Produits de volaille 738.0 µg
30 Canard, domestique, foie, cru Produits de volaille 738.0 µg
31 Céréales prêtes à manger, QUAKER, Toasted Multigrain Crisps Céréales du Petit-Déjeuner 737.0 µg
32 Barre formulée, MARS SNACKFOOD US, SNICKERS MARATHON BARRE CRUNCH AU PLURIEL DE GRANES Snacks 727.0 µg
33 Barre formulée, MARS SNACKFOOD US, SNICKERS MARATHON Barre au Chocolat et Noix de Pécan Collante Snacks 727.0 µg
34 Céréales prêtes à manger, MALT-O-MEAL, MINI SPOONERS glacés Céréales du petit-déjeuner 727.0 µg
35 Céréales prêtes à manger, QUAKER, Oatmeal Squares, cinnamon Céréales du petit-déjeuner 726.0 µg
36 Céréales prêtes à manger, QUAKER Oatmeal Squares, Golden Maple Céréales du petit-déjeuner 723.0 µg
37 Céréales prêtes à manger, QUAKER, Oatmeal Squares Céréales du petit-déjeuner 722.0 µg
38 Céréales prêtes à manger, RALSTON TASTEEOS Céréales du petit-déjeuner 714.0 µg
39 Céréales prêtes à manger, GENERAL MILLS, CHEERIOS Céréales du petit-déjeuner 714.0 µg
40 Céréales prêtes à manger, RALSTON Maïs croustillant Céréales du petit-déjeuner 714.0 µg
41 Dinde, toutes catégories, foie, cuit, mijoté Produits de volaille 691.0 µg
42 Céréales prêtes à manger, POST, Éclats GRAPE-NUTS Céréales du petit-déjeuner 690.0 µg
43 Céréales prêtes à manger, MALT-O-MEAL, Honey BUZZERS Céréales du petit-déjeuner 690.0 µg
44 Céréales prêtes à manger, POST, HONEY BUNCHES OF OATS, grappes de noix de pecan Céréales du petit-déjeuner 690.0 µg
45 Dinde, toutes catégories, foie, cru Produits de volaille 677.0 µg
46 Céréales prêtes à manger, SUN COUNTRY, KRETSCHMER Graine de blé, Regular Céréales du petit-déjeuner 669.0 µg
47 Céréales prêtes à manger, MALT-O-MEAL, Carrés aux Graham et miel Céréales du petit-déjeuner 667.0 µg
48 Céréales prêtes à manger, MALT-O-MEAL, BLENDERS d'avoine avec du miel Céréales du petit-déjeuner 667.0 µg
49 Céréales prêtes à manger, MALT-O-MEAL, COCO-ROOS Céréales du petit-déjeuner 667.0 µg
50 Céréales prêtes à manger, MALT-O-MEAL, Céréale aux myrtilles MUFFIN TOPS Céréales du petit-déjeuner 667.0 µg