Food Nutrition

Fish, croaker, Atlantic, raw

カテゴリ: 魚介類製品

値はUSDA標準参照データ（SR Legacy）で、100gあたりのものです

  • 104.0kcalカロリー
  • 17.78gタンパク質
  • 3.17g脂肪
  • 0.0g炭水化物
  • 0.0g繊維
  • 0.0g糖分
  • 56.0mgナトリウム

データソース: USDA FoodData Central

おすすめ食品

F

Fish, herring, Atlantic, pickled

魚介類製品

カロリー: 262.0 タンパク質: 14.19g 脂肪: 18.0g
M

Mollusks, octopus, common, cooked, moist heat

魚介類製品

カロリー: 164.0 タンパク質: 29.82g 脂肪: 2.08g
M

Mollusks, cuttlefish, mixed species, raw

魚介類製品

カロリー: 79.0 タンパク質: 16.24g 脂肪: 0.7g
F

Fish, herring, Atlantic, kippered

魚介類製品

カロリー: 217.0 タンパク質: 24.58g 脂肪: 12.37g
F

Fish, tuna, light, canned in oil, without salt, drained solids

魚介類製品

カロリー: 198.0 タンパク質: 29.13g 脂肪: 8.21g
F

Fish, cisco, smoked

魚介類製品

カロリー: 177.0 タンパク質: 16.36g 脂肪: 11.9g