レストラン, 中国料理, 麻婆鸡

レストラン, 中国料理, 麻婆鸡

カテゴリ: レストラン料理

値はUSDA標準参照データ(SR Legacy)で、100gあたりのものです

  • 129.0kcalカロリー
  • 9.76gタンパク質
  • 6.98g脂肪
  • 6.87g炭水化物
  • 1.5g繊維
  • 3.03g糖分
  • 402.0mgナトリウム

この食品について

Restaurant, Chinese, kung pao chicken

栄養事実

値はUSDA標準参照データ(SR Legacy)で、100gあたりのものです

エネルギーと成分

栄養素100gあたりの含有量
Energy 129 kcal
Energy (kJ) 541 kJ
Water 74.8 g
Ash 1.6 g
Alcohol, ethyl 0 g

主要栄養素

栄養素100gあたりの含有量
Protein 9.8 g
Total lipid (fat) 7 g
Fatty acids, total saturated 1.4 g
Fatty acids, total monounsaturated 2.2 g
Fatty acids, total polyunsaturated 3 g
Fatty acids, total trans 0 g
Carbohydrate, by difference 6.9 g
Fiber, total dietary 1.5 g
Sugars, total 3 g
Cholesterol 26 mg

ミネラル

栄養素100gあたりの含有量
Calcium, Ca 20 mg
Iron, Fe 0.8 mg
Magnesium, Mg 24 mg
Phosphorus, P 94 mg
Potassium, K 218 mg
Zinc, Zn 0.7 mg
Copper, Cu 0.1 mg
Manganese, Mn 0.3 mg
Selenium, Se 8.1 µg
Sodium, Na 402 mg

ビタミン

栄養素100gあたりの含有量
Vitamin A, IU 1299 IU
Vitamin A, RAE 65 µg
Retinol 0 µg
Vitamin C, total ascorbic acid 7.1 mg
Vitamin D 0 µg
Vitamin E (alpha-tocopherol) 1 mg
Thiamin 0 mg
Riboflavin 0.1 mg
Niacin 2.8 mg
Pantothenic acid 0.5 mg
Vitamin B-6 0.2 mg
Folate, total 16 µg
Vitamin B-12 0.1 µg
Vitamin K (phylloquinone) 13.6 µg

機能性成分

栄養素100gあたりの含有量
Caffeine 0 mg
Theobromine 0 mg
Lutein + zeaxanthin 226 µg
アミノ酸 (+ 12 more)
栄養素100gあたりの含有量
Tryptophan 0.1 g
Threonine 0.4 g
Isoleucine 0.4 g
Leucine 0.8 g
Lysine 0.4 g
Methionine 0.2 g
Cystine 0.1 g
Phenylalanine 0.4 g
Tyrosine 0.3 g
Valine 0.5 g
Arginine 0.6 g
Histidine 0.3 g

データソース: USDA FoodData Central

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