백미, 장미, 스팀, 중국 음식점
카테고리: 곡물 및 파스타
값은 USDA 표준 참조 데이터(SR Legacy)입니다. 100g당입니다.
- 151.0kcal칼로리
- 3.2g단백질
- 0.27g지방
- 33.88g탄수화물
- 0.9g섬유질
- 5.0mg나트륨
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이 식품에 대해
Rice, white, steamed, Chinese restaurant
영양 정보
값은 USDA 표준 참조 데이터(SR Legacy)입니다. 100g당입니다.
에너지 및 성분
| 영양소 | 100g당 함량 |
|---|---|
| Energy | 151 kcal |
| Energy (kJ) | 631 kJ |
| Water | 62.5 g |
| Ash | 0.1 g |
다량 영양소
| 영양소 | 100g당 함량 |
|---|---|
| Protein | 3.2 g |
| Total lipid (fat) | 0.3 g |
| Carbohydrate, by difference | 33.9 g |
| Fiber, total dietary | 0.9 g |
무기질
| 영양소 | 100g당 함량 |
|---|---|
| Calcium, Ca | 5 mg |
| Iron, Fe | 0.4 mg |
| Magnesium, Mg | 5 mg |
| Phosphorus, P | 33 mg |
| Potassium, K | 20 mg |
| Zinc, Zn | 0.7 mg |
| Copper, Cu | 0 mg |
| Manganese, Mn | 0.4 mg |
| Sodium, Na | 5 mg |
비타민
| 영양소 | 100g당 함량 |
|---|---|
| Thiamin | 0 mg |
| Riboflavin | 0 mg |
| Niacin | 0.6 mg |
| Vitamin B-6 | 0 mg |
| Folate, total | 5 µg |
데이터 소스: USDA FoodData Central
