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Fatty acids, total saturated가 높은 음식
100g당 Fatty acids, total saturated 함량이 높은 음식 50개.
Saturated fat is solid at room temperature and, in excess, tends to raise blood LDL cholesterol.
- 1 어유, 메nhaden, 완전히 수소화 지방 및 기름 95.6 g
- 2 산업용 오일, 대두, 완전히 수소화 지방 및 기름 93.966 g
- 3 산업용 오일, palm kernel(수소화), 콘셉션 지방, 95도 고정 지방과 유사한 사용 지방 및 기름 93.701 g
- 4 산업용 오일, 콩콩, 완전히 수소화 지방 및 기름 93.608 g
- 5 산업용 오일, 코코넛(히드로젠화된), 풍선 토핑 및 커피 흰색제로 사용 지방 및 기름 93.536 g
- 6 산업용 오일, palm kernel(수소화), 콘셉션 지방, 중간 등급 제품 지방 및 기름 92.614 g
- 7 단맛용 단단한 단맛용, 코코넛(히드로젠화된) 및 또는 palm kernel(히드로젠화된) 지방 및 기름 91.3 g
- 8 오일, 나무 향료 버터 지방 및 기름 90.0 g
- 9 산업용 오일, 코코넛핵(히드로젠화된), 풍선 토핑 및 비유제로 사용 지방 및 기름 88.965 g
- 10 산업용 오일, palm kernel(수소화), 채우기 지방 지방 및 기름 88.209 g
- 11 산업용 오일, palm kernel, 콘셉션 지방, 고급 콜라보터와 유사한 사용 지방 및 기름 87.558 g
- 12 산업용 오일, 코코넛, 콘파트 페이트, 아이스크림 코팅용으로 일반적으로 사용 지방 및 기름 86.503 g
- 13 오일, 산업용, 코코넛, 주요 사용: 캔딩 코팅, 기름 스프레이, 견과류 구이 지방 및 기름 86.002 g
- 14 기름, 우쿠하바 버터 지방 및 기름 85.2 g
- 15 올리브 오일 지방 및 기름 82.475 g
- 16 팜 씨öl, 팜 씨유 지방 및 기름 81.5 g
- 17 바바수 오일 지방 및 기름 81.2 g
- 18 산업용 기름, palme oil 및 palm kernel oil, 채우기 지방(비 수소화) 지방 및 기름 71.444 g
- 19 식용유, 캔디용, 분해된 팜 지방 및 기름 65.5 g
- 20 불포도 버터오일 우유와 달걀 제품 61.924 g
- 21 坚果, 코코넛 고기, 건조 (脱水), 크림 坚果 및 씨 제품 61.257 g
- 22 버터, 클리어드 버터(가hee) 우유와 달걀 제품 60.0 g
- 23 코코아 버터 오일 지방 및 기름 59.7 g
- 24 농산물, 코코넛 고기, 건조(건조), 단맛 없음 坚果과 씨앗 제품 57.218 g
- 25 예, 쿠푸아수 지방과 기름 53.2 g
- 26 비프, 다양한 고기와 부산물, 지방, 생 비프 제품 52.3 g
- 27 바터, 소금을 넣은 우유와 달걀 제품 51.368 g
- 28 없는 소금 버터 우유 및 달걀 제품 50.489 g
- 29 지방, 쇠고기 지방 지방 및 기름 49.8 g
- 30 Oil, palm 지방 및 기름 49.3 g
- 31 식용유(중무도), 팜(수소화) 지방 및 기름 47.5 g
- 32 오일, sheanut 지방 및 기름 46.6 g
- 33 버터, 소금으로 발효된, 발효버터 우유와 달걀 제품 45.39 g
- 34 돼지고기, 신선한 다양한 고기와 부산물, 잎 지방, 생 돼지 제품 45.23 g
- 35 프라이팅 단단한 단맛용, 쇠지방 및棉花籽油 지방 및 기름 44.9 g
- 36 坚果, 코코넛 고기, 건조(脱水), 볶은 坚果 및 씨 제품 41.678 g
- 37 가정용 지방, 돼지지와 채소유 지방 및 기름 40.3 g
- 38 불리드 지방 및 기름 39.2 g
- 39 동물성 지방, 벌써 지방 지방과 기름 39.004 g
- 40 디저트 토핑, 분말형 우유 및 달걀 제품 36.723 g
- 41 산업용 단단한 단맛용, 돼지지방 및 채소油 지방 및 기름 35.7 g
- 42 오스트레일리아산 양고기, 신선한, 분리 가능한 지방, 원두 양고기, 쇠고기, 사냥감 제품 35.353 g
- 43 양, 뉴질랜드산, 수입, 얼음결정, 제거된 지방을 포함한 판매용 써드 복합체, 생 양, 돼지고기, 사냥감 제품 35.29 g
- 44 오스트레일리아산 양고기, 신선, 분리 가능 지방, 요리된 양고기, 쇠고기, 사냥감 제품 34.751 g
- 45 엽산, 가벼운, 스틱, 소금으로 지방 및 기름 34.321 g
- 46 빈칼로리 버터, 스틱, 소금 없음 지방 및 기름 34.321 g
- 47 Veal, composite of trimmed retail cuts, separable fat, raw Lamb, Veal, and Game Products 32.92 g
- 48 Veal, composite of trimmed retail cuts, separable fat, cooked Lamb, Veal, and Game Products 32.39 g
- 49 양, 뉴질랜드, 수입, 피하 지방, 생 양, 돼지고기, 그리고打野육 제품 32.369 g
- 50 빵가루 초콜릿, 무가당, 사각형 쓴맛 32.277 g
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