Vitamin C, total ascorbic acid가 높은 음식

100g당 Vitamin C, total ascorbic acid 함량이 높은 음식 50개.

Vitamin C drives collagen synthesis and sharply improves absorption of iron from plant foods.

1. 1 베이비푸드, GERBER, 2번 식사, 사과, 당근, 호박, 유기농 베이비 푸드 2732.0 mg
2. 2 음료, 과일 맛의飲料, 파우더, 높은 비타민C와 추가된 비타민, 낮은 칼로리 음료 2400.0 mg
3. 3 음료, 오렌지 맛饮料, 아침용, 저칼로리, 파우더 음료 2400.0 mg
4. 4 파프리카, 달콤한, 빨간색, freeze-dried 채소 및 채소 제품 1900.0 mg
5. 5 아세로라, (서인도 체리), 생 과일 및 과일 주스 1677.6 mg
6. 6 아세로라 주스, 원두 과일 및 과일 주스 1600.0 mg
7. 7 음료, 차, 녹차, 즉석, 데카페인, 레몬, 단맛 없음, 비타민 C로 강화된 음료 1342.3 mg
8. 8 파프리카, 얼음 건조 채소 및 채소 제품 660.0 mg
9. 9 스파이스, 코리안더 레프트, 건조 스파이스와 허브 566.7 mg
10. 10 음료, 과일 맛의 음료, 건조한 분말 혼합물, 저칼로리, 아스파르트라임 포함 음료 560.0 mg
11. 11 제네틴 디저트, 건조 혼합물, 칼로리 감소, 아스파르트라메, 포스포르스, 칼륨, 나트륨, 비타민 C 추가 스위트 490.0 mg
12. 12 구성 바, MARS SNACKFOOD US, SNICKERS MARATHON 에너지 바, 모든 맛 간식 489.9 mg
13. 13 로즈 힙, 자연산 (노스플레인스 인디언) 아메리칸 인디언/알래스카 원주민 식품 426.0 mg
14. 14 Snacks, candy rolls, yogurt-covered, fruit flavored with high vitamin C Snacks 260.8 mg
15. 15 유아식, 쌀죽, 복숭아와 사과, 건조형, 즉석 강화형 유아식 250.0 mg
16. 16 음료, 오렌지 맛 음료, 아침용, 섬유로, 얼음추출물. 음료 243.1 mg
17. 17 파프리카, 고추, 녹색, 생 채소 및 채소 제품 242.5 mg
18. 18 가루, RALSTON 풍부한 웨이트 브랜 flakes 아침 �ereal 239.7 mg
19. 19 음료, 오렌지 맛飲料, 아침형, 파우더 음료 230.8 mg
20. 20 파인애플, 생 과일 및 과일 주스 228.3 mg
21. 21 좆좆, 중국산, 신선한, 건조한 과일 및 과일 주스 217.6 mg
22. 22 SILK 호두 크림 콩류와 콩제품 200.0 mg
23. 23 윌로우, 어린 잎, 썬 (알래스카 원주민) 미국 원주민/알래스카 원주민 식품 190.0 mg
24. 24 음료, 오렌지 음료, 아침형, 주스와 앙상블, 얼음 결정 음료 189.7 mg
25. 25 고추, 달콤한, 노란, 생 채소 및 채소 제품 183.5 mg
26. 26 리치, 건조 과일 및 과일 주스 183.0 mg
27. 27 포도, 유럽 검은 포도, 생 과일 및 과일 주스 181.0 mg
28. 28 간식, 캔디 비트, 비타민 C로 덮인 요거트 간식 180.0 mg
29. 29 유아식, 간식, GERBER GRADUATE FRUIT STRIPS, 진정한 과일 바 유아식 179.9 mg
30. 30 얼음 녹색 고추, 썬, 볶음 채소 및 채소 제품 177.0 mg
31. 31 구성 바, MARS SNACKFOOD US, SNICKERS MARATHON 허니 넛 오트 바 간식 176.4 mg
32. 32 구성 바, MARS SNACKFOOD US, SNICKERS MARATHON 더블 쇼콜릿 넛 바 간식 176.2 mg
33. 33 바오바브 파우더 과일 및 과일 주스 173.2 mg
34. 34 파프리카, 달콤한, 빨간, 익힌, 끓인, 물기를 제거한, 소금으로 채소 및 채소 제품 171.0 mg
35. 35 파프리카, 달콤한, 빨간색, 요리, 끓여서 드린, 소금 없음 채소 및 채소 제품 171.0 mg
36. 36 파프리카, 달콤한, 빨간색, 볶음 채소 및 채소 제품 162.8 mg
37. 37 ZESPRI SunGold, 생, 키위 과일 및 과일 주스 161.3 mg
38. 38 新鲜的百里香 香辛料과 허브 160.1 mg
39. 39 클라우드베리, 생(알래스카 원주민) 미국 원주민/알래스카 원주민 식품 158.0 mg
40. 40 음료, 과일 Punch飲料, 얼음 농축물 음료 155.6 mg
41. 41 파슬리, 냉동 건조 채소 및 채소 제품 149.0 mg
42. 42 구아바 소스, 요리된 과일 및 과일 주스 146.4 mg
43. 43 오렌지 주스, 얼려진 콘센트, 무가당, 희석되지 않음 과일 및 과일 주스 144.8 mg
44. 44 오렌지 주스, 얼려진 콘센트, 무가당, 희석되지 않음, 칼슘 추가 과일 및 과일 주스 144.8 mg
45. 45 Formulated bar, MARS SNACKFOOD US, SNICKERS MARATHON Chewy Chocolate Peanut Bar Snacks 144.4 mg
46. 46 구성 바, MARS SNACKFOOD US, SNICKERS MARATHON 다양한 쌀가루 크런치 바 간식 144.3 mg
47. 47 파프리카, 뜨거운 고추, 빨간색, 생 채소 및 채소 제품 143.7 mg
48. 48 드럼스틱 콩, 생 채소 및 채소 제품 141.0 mg
49. 49 음료, 즉석 아침 파우더, 초콜릿, 무가당, 재구성되지 않음 우유 및 달걀 제품 138.0 mg
50. 50 캔디, 과일 스낵, 높은 비타민 C 함유 스위트 136.4 mg

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