Оопах (морская вентильная губка), целое животное (альaskanские индейцы)
Категория: Американские индейцы/альaskanские индейцы
Значения являются стандартными данными USDA (SR Legacy), на 100 г.
- 67.0kcalКалории
- 11.7gБелки
- 2.2gЖиры
- 0.0gУглеводы
Advertisement
О продукте
Oopah (tunicate), whole animal (Alaska Native)
Информация о питании
Значения являются стандартными данными USDA (SR Legacy), на 100 г.
Энергия и состав
| Нутриент | Количество на 100 г |
|---|---|
| Energy | 67 kcal |
| Energy (kJ) | 279 kJ |
| Water | 80.2 g |
| Ash | 2.8 g |
Макронутриенты
| Нутриент | Количество на 100 г |
|---|---|
| Protein | 11.7 g |
| Total lipid (fat) | 2.2 g |
| Carbohydrate, by difference | 0 g |
Минеральные вещества
| Нутриент | Количество на 100 г |
|---|---|
| Calcium, Ca | 53 mg |
| Iron, Fe | 20.7 mg |
| Phosphorus, P | 103 mg |
Витамины
| Нутриент | Количество на 100 г |
|---|---|
| Riboflavin | 0.1 mg |
| Niacin | 0.9 mg |
Источник данных: USDA FoodData Central
