豆角，黄色，生
分类: 蔬菜及蔬菜制品
数值为USDA标准参考数据（SR Legacy），每100克。
- 31.0kcal卡路里
- 1.82g蛋白质
- 0.12g脂肪
- 7.13g碳水化合物
- 3.4g纤维
- 3.27g糖分
- 6.0mg钠
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数据来源: USDA FoodData Central
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B
苦瓜（苦瓜），果荚，煮熟，煮沸，沥干，加盐
卡路里: 19.0
蛋白质: 0.84g
脂肪: 0.18g
土豆，薯条，所有类型，加工时加盐，冷冻，未加工
卡路里: 147.0
蛋白质: 2.24g
脂肪: 4.66g
甜玉米，白色，罐装，真空包装，未添加盐
卡路里: 79.0
蛋白质: 2.41g
脂肪: 0.5g
番茄，红色，成熟，煮熟，加盐
卡路里: 18.0
蛋白质: 0.95g
脂肪: 0.11g
香菜，新鲜
卡路里: 36.0
蛋白质: 2.97g
脂肪: 0.79g
豆类，肾豆，成熟种子，发芽，煮熟，煮沸，沥干，无盐
卡路里: 33.0
蛋白质: 4.83g
脂肪: 0.58g
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